肾虚的症状包括精力不济、容易头晕、头昏、健忘、睡觉不好，然后有的会血压高，有的会血压低。腰部的症状，腰部没有劲，肚子比较大，爱出汗。大便次数或者多或者少，五更泻或者是便秘就是特别干燥，没有力气排出来。男的出现阳痿、早泄、射精无力。女的会出现月经的量少、小肚子不舒服、腰骶部不舒服。还有就是月经块状、月经量特别大。腿脚没有劲，皮肤老化比较早、皮肤干燥，肾气很足的人，年纪大了，还觉得皮肤很好。肾虚还会出现头发掉、白发或者头发很少、秃顶。还有小腿没有劲、肌肉不发达、怕冷、脚容易出汗。
肾虚脾虚常常伴有腰酸乏力，四肢瘫软，晚上起夜次数多，减退等症状，必须很有可能会导致腰膝酸软，消化不良舌苔和脉象异常，平时一定要在医生的指导下来选择一些健脾益肾的药物来进行治疗，在日常生活中一定要注意自己的生活饮食习惯，一定要避免熬夜，早睡早起养成良好的生活习惯平时一定要多吃新鲜的水果，蔬菜多喝水，提高身体的免疫力，多加体育锻炼。
对于一般的肾阳虚的治疗方法，以温补阳为主要方法，可以吃一些补肾的药物，这样可以有效地对阳虚等症状有很好的疗效，用中药治疗也是不错的，常用的中药有以下几种，鹿茸，附子，桂枝，白术，甘草，黄芪，白芍，茯苓，山萸肉，淮山药，补骨脂，枸杞子，这些都是对于脾肾阳虚等，很好的药物。
脾虚肾虚喝红茶会好一点，红茶本身属于性温的茶叶，经常饮用可以达到暖脾止泻的效果，特别适合脾胃加肾阳虚的饮用，脾虚和体内湿气过重，寒气入侵有直接的关系，因此脾虚加肾阳虚的都比较惧冷，可以喝红茶来改善。
脾虚伴随肾虚。女性可以健脾补肾。如果肾阴虚，建议服用某药丸并配合健脾的药物。如果肾阳虚，建议服用肾气丸，配合健脾的药物进行协调。平时，女性应该适当锻炼身体，提高身体抵抗力，戒烟戒酒，多吃富含维生素的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻和刺激性的食物，或者去医院找中医脉诊和辨证，选择中医调理。
肾虚不固是会导致脾胃虚弱，肾虚是肾气亏虚，不能固定，肾虚影响脾胃虚弱，肾虚的主要表现是做梦频繁、精液滑腻、腰膝酸痛、咽干、烦躁、头晕耳鸣、健忘失眠、面颊红热、夜盗汗、牙齿抖动、舌红苔少、脉细。还可见四肢发冷，阳痿早泄，感冒，夜间尿液或多或少水肿，尿色清澈，或精疲力竭，脸色苍白或枯萎无奢华。