冻疮属于寒冷刺激造成的一种特殊损伤，恢复较慢。可以使用温水泡手和脚，涂抹药物进行治疗，还要配合服用药物进行治疗。生活要规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。
冻疮有效的偏方可以试试，也可以抹白虎膏，用姜汁抹冻疮处治疗冻疮。建议冬天了出门要注意手部的保暖，平时多吃蔬菜，水果补充维生素，注意饮食习惯，有规律的生活，多喝热水，注意卫生。
考虑到它是由体质引起的，通常用药物治疗。患者可以去药店买一些治疗冻疮的药。治疗大约需要半个月，最重要的是保暖。在你饮食中多吃含有更多维生素和更多卡路里的食物。平时，我们也应该注意个人卫生，多锻炼。
一般情况下，手脚有冻疮可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者手脚有冻疮，可以在医生指导下使用冻疮膏、当归四逆汤等药来进行治疗，以缓解瘙痒、疼痛等不适症状。
2.日常护理：如果患者手脚有冻疮，可以通过保暖、泡脚等方式进行日常护理。患者可以穿着较为厚实的鞋袜，可以佩戴手套，来给手脚部位保暖，也可以通过泡脚、按摩等方式来促进血液循环，以减轻和预防冻疮。
一般来说，通过泡温水、使用药物可以快速治好手脚冻疮。
冬天出现冻疮，是因为天气寒冷、保暖不到位，或是长期暴露在冷水中。冻疮会引起局部的血液循环不良，局部皮肤出现红斑、瘙痒，严重者会出现溃烂。可以用60度的水泡在冻疮的地方，然后用手指轻轻的揉搓，这样可以加快局部的血液循环，也可以用冻疮膏涂抹在冻疮上，这样可以让冻疮愈合。日常生活中多锻炼，增强体质，可以让冻伤迅速痊愈。