头痛的原因很多，如神经性头痛、血管性头痛、紧张性头痛、偏头痛或局部面部疾病，需要根据病史和相应的体格检查，如脑血流图、脑电图或脑CT，甚至内分泌检查进行诊断。疼痛严重建议服用止痛药。注意生活规律，避免过度疲劳、应激、亚健康状态的防治。
痛经不是代表湿气重。
痛经是因为先天性子宫发育不良所导致，也可能是受到妇科炎症而引起，但也不排除是受凉后所造成，而患有湿气重是因为淋雨涉水所导致，也可能是居住的环境过度潮湿而造成，两者之间没有必然的联系，不能代表有痛经就是湿气重。
痛经平时可以遵循医嘱服用止痛的药物来改善，日常也要加强个人的卫生护理，避免引起妇科疾病，加重痛经的现象。
脸部轮廓不好看可以通过注射瘦脸针的方式来改善，注射瘦脸针带来的效果比较好，能够迅速打造V脸的感觉。瘦脸针主要成分是肉毒素，主要是通过注射的方式能够将肉毒素注射到皮肤深层，这样能够让整个皮肤麻木萎缩，能够瞬间达到瘦脸的效果，在一周之内整个效果表现的会更加完善，而且能够维持6个月到12个月左右的时间。注射瘦脸针之后局部伤口一定要保证干燥，清洁不能碰水，等到伤口恢复之后才能够正常洗脸，另外饮食上也不能吃辛辣的食物，不能抽烟喝酒。
一般来说，手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。
手脚冰凉是一种常见的症状体征，可能是心血管系统的功能出现障碍，影响血液运行输送造成的，患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动，增加体内的血液循环，促使机体发热，从而改善症状。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，手脚冰凉39℃，患者可以通过药物治疗、日常管理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
39℃是高烧，导致末梢循环障碍，手脚冰凉，需要及时服用退烧药物，如布洛芬口服液、尼美舒利片等。在使用退烧药后要多喝水，保证充足的水分，以改善末梢循环。使用退烧药的同时还要配合物理降温，可以用毛巾包裹冰袋冷敷额头，10分钟左右变换位置，注意观察体温。
