头疼头晕头昏心慌出冷汗考虑是低血糖或身体虚弱,休息不佳所致,这种需要休息调整,可进行血糖检测,也可以查下颈椎CT和心电图等看下,另外血压也要再查下看看是不是高血压。
脚底出冷汗的主要原因主要有以下几方面,中医认为由于下焦阳气亏虚或者阳气郁滞、肢体失于温煦,体内津液失于固摄,外益于肌肤而形成出冷汗现象;或者因为中焦有湿热瘀滞也会出现脚底出冷汗;如果脚底出冷汗量较多,可能是体内阳气虚脱,同时还会伴有四肢倦怠、乏力等症状。在临床属于较为严重的病症,所以应该积极救治。
中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下,需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物,对阳气的提升有帮助。
头痛出冷汗,好好的休息几天症状就能够好转。需要注意一下自己可能有一些过度疲劳的问题,导致身体素质下降之后会出现一些血压血糖的波动容易造成类似的症状,可以服用一些药物进行调理,同时要找到一个放松的方式,避免过于紧张,要释放自己的压力。
小孩子经常出冷汗可能是外邪引起的。比如寒邪和风邪通过皮肤表面进入体内引起皮肤毛孔扩张从而出现出冷汗的症状,这是由于毛孔扩张之后体内大量热量散发出来引起的。也有可能是体虚引起的。
出冷汗的原因还经常感觉到热的话,可能是阴盛阳虚。平时一方面要注意保暖,一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。可以去咨询中医可以药疗加食疗,要有正确的生活习惯,多加运动。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过于油腻的食物,应该清淡饮食,多吃清淡易消化的东西,合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜,平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。