内热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。你的情况考虑是阴虚内热引起的症状。可以用知柏地黄丸之类的药物调理。需要注意饮食的调理。忌辛辣刺激生冷的食品。
首先得大量喝水，多吃蔬菜水果，天气干燥加上饮食不注意，很容易上火.吃富含维C的食物降火，多吃点柚子，尽量少吃辛辣刺激性食物，牛羊肉等温补性的也尽量少吃这两天，同时吃些去火药。
女性身体内热的症状，主要表现为五心烦热、手足心热、心烦急躁、失眠多梦、遗精盗汗、心悸气短、舌红苔少、脉细数。这些症状主要是由于过食辛辣刺激的食物，或者久病伤阴，以及先天气质，阴虚不足引起的。
内热的调理关键在于饮食要均衡，食物呈现多样化，富含营养。可以给宝宝多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果。然后也可以给孩子煲些补脾胃，消暑热的汤，饮食上要忌油腻，辛辣刺激性，含热量高的食物，保持大便通畅。
胸口闷堵压迫呼吸困难有可能是呼吸系统或是生理性的，胃病、支气管肺部疾病、心肌缺血等都可出现这一症状。需尽快到医院就诊，做24小时动态心电图或彩超，积极查找病因并进一步治疗。
胸口闷堵呼吸困难是可能是情绪激动、疾病等原因造成的。
一般来说，胸闷主要是由于愤怒，情绪过于激动导致的，在临床上要注意让自己的心情平复下来，同时要保持安静，这样的情况会逐渐好转。也有可能是由于呼吸系统疾病，如间质性肺炎、肺气肿、支气管扩张等，如果病情严重，会出现呼吸困难、胸闷等症状。也有一些原因是由于心血管疾病，比如冠心病、心肌梗死等，会导致胸口闷、呼吸困难等症状。
