眩晕吃红枣、当归好。头昏是一种常见的临床表现，其原因很多。中医认为，眩晕主要表现为气血亏虚，头晕、头痛、舌苔、脉象异常，舌质淡、舌苔白、脉象微弱。对于气血不足引起的头晕，可以服用红枣、枸杞等，以补气养血。服用当归、黄芪、人参、当归等具有益气养血的功效。气滞血瘀性眩晕的人，如果出现舌苔有瘀斑，可以吃桃仁、红花等活血化瘀的食物。另外，要注意合理的饮食，不要过度疲劳，不要熬夜。
眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠避免用脑过度，精神紧张等，饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。眩晕由高血压，动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定眩晕由贫血引起者应适当增加营养。
2到3天左右就能好。眩晕是感到自身或周围环境物体旋转或摇动的一种主观感觉障碍，常伴有客观的平衡障碍，无意识障碍，将眩晕分为前庭系统性眩晕和非前庭系统性眩晕，常见症状有步态不稳，恶心与呕吐，眼球震颤等。
迷糊，恶心，想吐，很可能是中暑的表现。天气炎热，暑湿邪气内扰脾胃，胃气上逆则恶心想吐；暑邪上扰于脑，所以会有迷糊的表现。如果同时伴有倦怠乏力的表现，可以选择清暑益气汤加减调理治疗。
眩晕症是由于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿引发的，可以口服消炎药物一般的诱发因素都是由于过度劳累，熬夜，精神过度紧张，情绪感冒等。平时多饮水，休息好，睡眠好，保持心情舒畅。
低血糖会可能会引发眩晕症。
低血糖患者会导致眩晕的出现。如果患者没有意识到自己低血糖发作的情况下进行了治疗，那么就容易导致昏迷，甚至死亡。对糖尿病患者晨起吃不饱，进而可能发生低血糖反应，病人可出现迅速出现晕厥、冷汗等症状，视物旋转及其他有关病症。如果患者患有严重的心血管疾病，如冠心病，高血压，高血脂以及其他心脏疾患者，需要特别注意控制饮食，适当运动及药物治疗，同时要加强对低血糖的监测，及时调整用药剂量。对糖尿病病人来说，特别要重视防止低血糖，平时可在口袋里或者背包里准备2-3块巧克力或者糖果，为了避免病人低血糖后发生明显头晕，可吃糖果或者巧克力，迅速使血糖上升，从而使病人眩晕症状得到改善。此外，日常生活中要经常复查血糖及血压、生化指标等，为了调整病人用药量。
