宝宝在食欲减退时，消化功能会下降，因此要尽量不要强行吃东西，以免引起肠胃不适或反胃，此时可通过增加正餐多样性、少吃零食、适当增加运动量等方法帮助孩子改善食欲。
家长还可以通过中医的方法来调节脾胃，帮助消化和吸收，帮助肠胃恢复胃口；可以喝一些中药，比如茯苓、大枣、山楂等，还可逐渐添加各种辅食，让小儿接触各种味道，促进味觉的发育，以免养成挑食的不良习惯。
宝宝情绪不好会影响食欲。
一，体力或脑力劳动过度。消耗量大会导致胃壁供血不足，影响消化功能。
二，情绪紧张、疲劳。失眠、焦虑等情绪会导致胃酸分泌，导致功能失调，食欲下降。
三，酗酒、吸烟。酒精会损伤味蕾和胃黏膜。若有溃疡、慢性胃炎、酗酒可能会导致胃和十二指肠穿孔。
四，暴饮暴食。食物停留过长损伤黏膜，导致胃穿孔。睡前吃了生冷的食物会导致胃寒，有呕吐、恶心、食欲不振的。
宝宝胃口不好，主要是由以下几个因素造成的：
1.因消化腺分泌下降，腺体萎缩而引起消化功能低下和食欲差，并伴皮肤黏膜发白，腹部胀满无力。建议进行血常规化验，如有营养性贫血要及时服用钙铁锌或硫酸亚铁的口服液，还要调整饮食结构如食用动物肝脏，蛋黄，菠菜和红枣。
2.脾胃不佳导致积食。提示口服益生菌，乳酶生等助消化的药物。
3.频繁变换奶粉所致。因为宝宝胃肠功能还没有发育完善，各种牌子奶粉配方也不一样，若不断适应各种奶粉，可能造成消化不良而导致胃口不佳。
一般情况下，宝宝发烧后食欲不好，可能是消化酶分泌减少、胃肠不适等问题导致的。具体内容如下：
1.消化酶分泌减少：宝宝发烧后，消化系统的消化酶分泌可能会减少，消化液分泌也会随之减少，酶的活性可能也会下降，可能会有消化不良的情况，进而导致食欲降低；
2.如果宝宝的发烧，是由于肠胃不适导致的，则有可能因为本身的肠胃问题，而出现食欲不好的情况。
宝宝食欲不好可能是受凉感冒、微量元素缺乏、上消化系统慢性疾病、饮食喂养不当、使用药物等原因导致的，体内容如下：
宝宝受凉感冒，尤其是肠道病毒、细菌等导致的急性胃肠炎；有一些宝宝有缺锌、缺铁的情况，胃口一般都不好；宝宝可能患有十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性胃炎等；食物的喂食方式不对，喂得太多太快，使肠胃负荷增加；在患病期间，宝宝吃了肠胃方面的药也会对胃口造成一定的影响。
孩子食欲不好可以采取以下几种治疗方式：
1.少食多餐,吃好消化的食物,宝宝处于生长发育期,要补充多种维生素、微量元素,满足宝宝生长发育的需要,要均衡饮食,尽量少食多餐,有助于缓解宝宝胃口不好的情况,不吃高蛋白高热量的食物。
2.运动,宝宝胃口不好要适当的进行户外活动,运动有助于增加肠胃功能,促进肠蠕动,缓解宝宝胃口不好的症状。
