产后脱发多是内分泌紊乱引起的，另外气血不足也会引起脱发，所以可以多吃含蛋白质高的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶，要注意休息，保持情绪稳定，补充维生素。可以服用药物调理气血。平时可以用生姜洗发液。要注意休息，不要熬夜，保证睡眠质量。
产后脱发治疗的方法，是要根据个人情况来决定的。可以多吃一些绿色的蔬菜水果，中和体内的酸性物质，把一些无毒性的物质排出体外。头发最需要的营养物质就是蛋白质，要注意饮食均衡，生活中可以多吃一些牛奶、鸡蛋、肉类等。
以及内分泌失调引起的脱发等。要解决这些脱发的问题，首先要寻找病因，祛除诱发因素。目前治疗脂溢性脱发可以口服药物治来，可以外用调节头部油性的洗发用品，同时配合口服中药内部调节，效果会好。
一般在产后半年到1年，能够逐渐的恢复。当然大部分能恢复，有部分如果不注意饮食、休息等，比如贫血或者有其他的相关问题，也可能这种脱发持续的时间久，甚至不能恢复。
产后产妇气虚血虚，部分生长期毛发突然进入休止期，慢慢变成退行期，毛发就会出现大量脱落。这种脱发需进行补气补血治疗或补充含铁的食品，有一定的帮助，但尽量去就诊。
