如果有男性肾虚，那么这是一种相对常见的疾病，它将基本上引起性生活、勃起功能或性生活时间功能的局部变化。因此，通过食物来恢复绝对是困难的。选择的食物是这种动物的阴茎和睾丸，这是比较有帮助的，在这个阶段可以选择这种药物。
肾虚易醒。因为肾虚具有精神疲劳、四肢困乏、失眠、食欲不振等症状，所以肾虚病人睡觉的时候特别容易醒。在日常的生活中，要注意饮食宜清淡，坚持到户外做适量的运动锻炼，有助于提高睡眠质量和免疫力。条件允许，可以每天用热水泡脚，对睡眠也是有帮助的。
肾虚属于病理状态，患有肾虚的病人临床上应及早进行调理治疗以免引起身体发生异常状况。肾虚临床上分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，肾虚病人应该多注意锻炼身体，有规律的饮食。
肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚。若肾阴虚表现为头晕耳鸣、潮热盗汗、五心烦发热，可用药丸治疗。肾阳虚者，可采用药丸治疗畏寒、腰膝酸软、下腹冷痛、小便清长等症状。肾气不足主要表现为气虚、懒言、气短、自汗等症状，可用药物颗粒治疗。
一般是虚的原因引起的阳痿早泄的症状，是需要通过用中医中药调理治疗一下为好，考虑有肾虚肾亏，肾气不足的表现，积极进行调理治疗的。建议补肾固本。加强体育锻炼，避免着凉。可以口服药物进行治疗的，注意观察的。去医院的中医内科让中医专家给您把脉，具体开具中药，这样才是最科学安全有效的。