女性如果出现气滞血瘀的情况，可以服用活血化瘀、行气解郁的药。
服用红花逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散合血府逐瘀丸等中药，可以服用一些中药。女性在来例假之前有两肋胀痛、腹部刺痛的症状，可以口服加味逍遥丸和少腹逐瘀丸；还可以口服当归、川芎、白芍、香附、郁金、柴胡、乳香、没药等中药的中药。具体的药物配方还要结合患者的实际情况来决定。
不要长久坐：长久坐在电脑旁，影响血液循环。可以每工作一段时间站起来做一些伸展运动，伸伸懒腰，活活筋骨，这样不仅可以促进血液循环，而且还能强身健体。不穿紧身裤：紧身衣服影响气流血液循环。注意保暖：尤其是秋冬季节，天气寒凉多注意保暖，饮食方面也要吃一些活血化瘀温性食物，促进气血循环通畅。
一般来说，气滞血瘀一般调理多久，需要根据实际情况进行判断。
如果患者是轻症的气滞血瘀，则可以对症处理，患者可以在医生的指导下通过疏肝理气、活血养血的植物类药物进行治疗，通常调理三五天内即可。如果患者是重症的气滞血瘀，而且病程较久，患者可以在医生的指导下通过具有较强活血化瘀作用的虫类药物治疗，通常需要调理三个月左右，甚至更久。
女人气滞血瘀要多喝水多运动，每天要保持好个好的心情，舒缓一下精神压力，平时可以听些轻柔的音乐缓解下紧张的情绪，不要过度疲劳，不要总熬夜，平时生活中还可以多吃些帮我们减压的食物，在享受美食的同时缓解压力是一个不错的选择。
女人气滞血瘀要多喝水多运动，每天要保持好个好的心情，舒缓一下精神压力，平时可以听些轻柔的音乐缓解下紧张的情绪，不要过度疲劳，不要总熬夜，平时生活中还可以多吃些帮我们减压的食物，在享受美食的同时缓解压力是一个不错的选择。
这个问题应该没有确切的时间，因为气滞血瘀的程度不同，阻滞的部位不同，时间的长短不同等，所以这个时间不能确定，还有是否积极配合治疗，自己是否调整情绪，饮食是否讲究等因素也会导致时间不能确定，适当的运动也有助于疏肝理气，活血化瘀。