应该是脾肾阳虚所致。脾肾阳虚可导致倦怠乏力，舌淡苔白，齿痕白净。肾虚会引起害怕感冒等症状。便秘可能是由脾胃虚弱和消化不良引起的。你可以找到一种当地的中药，并用中医通过辨证来调节它。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
病情分析：你好,舌苔厚腻,发白,属于湿热过重,属长期脾胃功能失调引起,建议中成药调理,可用归脾丸,三黄片进行治疗.
意见建议：另外,多饮水,勿辛辣,多运动,不熬夜.牛黄清胃丸（同仁堂）或者清火栀麦片平时清淡饮食少食辛辣油腻多喝水适当的体育锻炼。
病情分析：这位朋友您好，这种情况建议口服安苄西林，蒙拖石散治疗比较好指导意见：要流质饮食，并且禁忌辛辣硬食物和烟酒，要定期复查，如继续加重，则要早就医医生询问：
病情分析：这位朋友您好，这种情况建议口服安苄西林，蒙拖石散治疗比较好指导意见：要流质饮食，并且禁忌辛辣硬食物和烟酒，要定期复查，如继续加重，则要早就医医生询问：
问题分析：你好，您说的这种情况，根据您的舌苔，和症状来看，考虑是脾虚，肾阳虚导致的可能性较大的，综合起来就是脾肾阳虚
意见建议：建议你可以适当的服用，补中益气丸，或者参苓白术散，配合金匮肾气丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，不要经常喝酒吃生冷刺激性食物的
指导意见：可能是由于气血虚弱，阳虚体质而引起的。 日常可以吃些羊肉汤，牛肉等进行食疗。建议服用一些补益气血，温经通阳的药物调治。如：附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等。
