痛经分为实性的痛经、虚性的痛经,是气虚、血虚引起的痛经,可以选择关元、血海穴。如果是气滞血瘀引起的痛经,可以选择中极、气海、三阴交等。如果是寒凝气滞引起的,可以选择命门、带脉等。
三叉神经痛按压头部的下关、迎香、太阳、听宫、下关、风池、翳风、听会、地仓穴等穴位,同时配合远隔部位的脏腑取穴,比如曲池穴、神门穴、足三里、阴陵泉等穴位。三叉神经痛是一种比较常见的神经痛。
痛经分为实性的痛经、虚性的痛经,病人如果是气虚、血虚引起的痛经,可以选择关元、血海穴。如果是气滞血瘀引起的痛经,可以选择中极、气海、三阴交等。如果是寒凝气滞引起的,可以选择命门、带脉等。
头痛按摩的穴位:双侧太阳穴;双手的合谷穴;双耳尖连线中点百会穴;风池穴,风池穴对于颈部肌肉收缩引起的头痛效果较好;内关;三阴交;可以进行以上穴位的按摩。头痛会得到良好的缓解。
缓解牙疼需要按摩的主穴都是合谷穴和颊车穴。合谷穴位于虎口处,用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处就是颊车穴。采用以上方法,每天坚持按摩3—4次,牙疼症状就可得到缓解。
女性痛经时可以通过按摩一些穴位来快速止痛。如血海穴、子宫穴、太冲穴、三阴交穴四个穴位。要掌握按摩方法:用拇指指腹分别揉捻穴位,每个穴位按摩5分钟,以有酸胀感为宜。一般在经前一周开始,月经来潮后停止。非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生,若结合艾灸对这几个穴位施治,效果会更好。