按哪个穴位可以舒缓经痛?

会员141241584 15岁 已回复
之前在网上看过按一按穴位可以舒缓经痛,我试过了,很有效果。想得到的帮助:我把穴位给忘了,请问是哪个穴位?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生9
擅长:全科
病情分析:有原发性痛经的话,在月经来前,就可以经常按摩小腹部。经期可以点揉子宫穴,关元,气海,三阴交等。指导意见:平时腹部要注意保暖,不吃生冷的食物。经期做做腹部热敷或者按摩。对穴位不了解的话,可以上网搜索,找准穴位,坚持按摩。也可以喝些红糖水,观察看看。以上是对“按哪个穴位可以舒缓经痛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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痛经分为实性的痛经、虚性的痛经,病人如果是气虚、血虚引起的痛经,可以选择关元、血海穴。如果是气滞血瘀引起的痛经,可以选择中极、气海、三阴交等。如果是寒凝气滞引起的,可以选择命门、带脉等。

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