可能是由于本身气血虚引起的，也有可能是由于带环之后导致身体的不良反应，出现手脚冰凉，手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好。如果是由于带环导致的身体不适，取出节育环，配合药物调理，改善症状。
如果时常感觉到自己心脏跳动的比较厉害，一般可能是心动过速，或者在运动后、情绪激动、劳累以及紧张都可以造成心跳的加快，使心跳加快的原因各种各样。为了避免心跳加快而造成不必要的损伤，则要避免熬夜、吸烟、喝酒，定时的起居，这样可以使心率回归正常。
宝宝呕吐手脚冰凉是消化不好，同时也是胃肠型感冒的表现，手脚冰凉主要就是因为呕吐身体比较虚弱，可以用一些缓解呕吐的药物。但是用药要在专业人士指导下使用，特别是宝宝用药。
一般来说，宝宝发烧呕吐手脚冰凉应当采取以下措施。具体分析如下：
宝宝发烧呕吐手脚冰凉，有可能是因为咽部有炎症，尤其是咽部发炎，这是由于病毒感染或是细菌感染所，导致咽部不适，导致咽反射，导致恶心。也有一些是由于肠道的炎症导致的，导致了胃肠功能失调，导致了胃肠道动力不足，经常会有反胃的症状。在呕吐的过程中会引起植物神经的兴奋，导致面部肌肉萎缩，导致面部发黄，周边血液循环降低，四肢发冷。所以要明确原因，如果是细菌感染，可以使用抗生素来进行治疗。可以在局部使用热水浸泡或揉搓，如果出现发烧的情况可以使用相应的药物进行调理。
需要注意的是，多饮白开水，供给充足的热量和水分，饮食宜清淡，忌食肥甘厚味、生冷的食物。
你有心动过速，心律失常的症状，平时少熬夜的，不要劳累，保持心情积极愉快。平时低盐低脂饮食，保持好的睡眠的。可能是由于心脏方面的疾病，建议平时注意情绪控制，减少刺激性食物的食用。忌烟忌酒。
感觉心跳。应该认为这与个人精神紧张、神经功能障碍或过度劳累有关。适当休息。如果总是感觉到这种精神状态，应该去医院做进一步的心电图和心脏彩色多普勒超声检查，看看是否有心动过速或心律失常。