口臭鼻臭主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱，导致的消化不良以及口臭现象。平时做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
鼻臭由口臭引起的。口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，鼻窦炎引起的口臭，如发现异常尽早去医院拍鼻窦cT，和鼻镜检查，流鼻涕是不臭，确诊对症治疗，要保持鼻部清洁，多喝水。
牙臭引起的口臭可以进行口腔洁治术清除菌斑结石，另外日常需要加强口腔卫生，如果是因为蛀牙引起的，则需要及时修复牙齿，如果到了牙神经，也是要做完善的根管治疗的。
坚持早、晚刷牙，天天刷牙，正确刷牙(竖刷法)，少吃含糖量过高的食品，可采用超声波洁治法洗牙洁齿，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
一般情况下，胃炎可能会引起口臭，具体内容如下：
有幽门螺杆菌的胃炎可能会导致口腔异味。幽门螺杆菌是一种宿主的细菌，在胃酸的作用下，它会促进幽门螺杆菌的繁殖。检测幽门螺旋体的方法是碳13或者是碳14呼出实验。如果胃炎有口臭的表现，建议患者及时前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
一般情况下，胃炎能引起口臭，具体内容如下：
出现口腔异味的原因主要是因为胃炎，特别是在消化系统出现了幽门螺旋杆菌感染的情况下。幽门螺杆菌是一种幽门区常见的导致胃炎的病菌，一旦被感染，可能会导致胃胀、胃疼等一系列的表现，可以用13碳和14碳呼气测试来确诊。一般的幽门螺旋杆菌可以采用奥美拉唑、克拉霉素、阿莫西林、柠檬酸铋钾四联治疗，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。