左侧小腿肚痛，考虑3点原因。
第1条：感染性疾病以丹毒为主，除了疼痛，还会出现局部皮肤发红、局部压迫疼痛、发烧、寒颤等症状。
第2点：长时间的锻炼，会导致左腿的肌腱疼痛，这是由于长期的劳损所致。
第3个特点是左腿的血管病变，主要表现为下肢深静脉血栓及动脉狭窄，除了局部肿胀、疼痛，还会伴有间歇性跛行。
肚胀肚痛可能是胃肠道疾病所引起的。
有可能是晚上睡觉着凉或者是饮食不当所导致。可以到医院消化内科进行全面检查，明确具体引起肚胀肚疼的病因，结合检查结果，在医生指导下做进一步的治疗措施。在治疗时期，也要做进一步的检查，明确是否存在幽门螺旋杆菌。
如果确诊存在幽门螺旋杆菌，需要进行杀菌治疗，避免长时间不治疗导致病症加重，诱发身体出现其他不适症状，对身体健康造成一定影响。
肚子又胀又痛，和平时的饮食、生活习惯是有必然联系的。
暴饮暴食或者是吃太油腻的肉食不好消化会导致胃肠的负担加重，引起肚子胀痛的现象。如果吃生冷的瓜果、冰镇的饮料或者是喝酒，吃辣椒之类的，也会引发胃肠黏膜痉挛，引起胃痛现象的发生，也会出现肚子又胀又痛的现象。
建议平时注意保暖，避免着凉，注意饮食，要多吃清淡易消化的食物，避免暴饮暴食，避免吃生冷辛辣刺激的食物，注意休息，避免劳累，保持心情愉快。
肚胀肚痛可能是胃肠功能出现异常所引起的现象。
能够引起胃肠道功能出现紊乱的因素，分为生理性和病理性。生理性和日常生活中的饮食有很大关系，如长时间吃辛辣刺激性的食物、吃过多不坚硬的食物、过度劳累等。病理性因素可能是妇科疾病、胃肠道疾病、外伤等因素。
还需到医院检查排除是病理性因素所引起。如果确诊是生理性所导致，可通过调整生活中的饮食来改善。在治疗时需要保持愉快的心情，日常和结合身体情况，适当做些体育锻炼。
病情分析： 原因有很多，常见原因寒冷、运动过量，缺钙等等可多休息，注意保暖，补充钙，如无法改善可去医院检查因不能面诊患者，给的材料又太少，无法全面了解病情，
意见建议：以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
肚子出现了胀气疼，可能是肠梗阻或者是便秘引起的。
肠梗阻在临床上非常多见，临床表现为腹痛、腹胀、恶心、呕吐，以及肛门停止排气、排便。腹胀特别明显，会发生胀疼，有的会发生绞疼，阵发性加重；便秘，好发于老年人群，由于胃肠功能减弱可以导致粪便排出受阻，常常出现明显的腹胀，伴有明显的胀痛，大便常常比较干燥。
建议平时注意保暖，避免着凉，注意饮食，尽量多吃温软清淡易消化的食物，避免暴饮暴食，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。