血小板减少如果是自发性出血的情况，吃鱼是可以的，因为鱼里面含有高量的蛋白质。如果是病理性的就不能吃鱼了，因为鱼属于发物，而且其中还有很多鱼刺，如果不小心鱼刺碰到口腔黏膜的过程中，可能就会引起出血的情况。
血小板减少不能吃辣椒，辣椒含有多种生物活性成分，多吃易伤脾胃，产生燥热。饮食上面可以多食用一些补血提升血小板的食物，宜软易消化。多食健康的食物和果蔬，养成良好的饮食习惯。
血小板减少有几率会导致死亡。血小板减少出血的风险和严重程度越大。出血表现为皮肤黏膜出血，脏器出血，甚至脑出血等。血小板轻度下降，血管壁通透性和凝血功能正常，出血的风险也不是很高。
血小板减少可以治好。引起血小板减少的原因非常多，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞性贫血、某些骨髓疾病等。所以，首先要去医院检查清楚病因，才可以对因治疗，到当地的三甲医院就诊。
单纯的血小板减少症是不会影响寿命的，但是血小板减少会导致凝血功能障碍，如果有出血就会导致大出血的，之后就会危及生命的，例如，胃肠道大量出血和中枢神经系统内出血。
