牙齿缝隙发黑应该平时注意口腔卫生，早晚刷牙。避免心情过度紧张，根据自身情况看去口腔科进行洗牙，祛除牙结石，牙髓炎治疗，保持口腔卫生，睡前和晨起要刷牙，刷牙姿势要正确饭后漱口。尽量少吃带异味的食物。
洗牙是要预约，不可以用医保的。牙齿如果有牙龈炎，牙结石，会引起刷牙出血，牙龈红肿的。洗牙是常规口腔保健，半年到一年要洗牙一次，洗牙后牙龈出血的症状就会改善的。
由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎，医院口腔科洗牙，彻底去除牙结石平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
牙齿不好可以考虑去洗牙，洗牙对牙齿是没有损害的，超声洁牙的原理是用超声波带动机头振动，从而去除牙齿表面顽固的斑渍和牙石，不会对牙釉质产生伤害的。如果洗牙的效果不很满意，就顺其自然。平时注意牙齿清洁，少吃坚硬的食物，注意保护。
肛门有黄黄的东西流出来很可能是直肠炎或者是肛窦炎引起的，与不良的生活饮食习惯和久坐有关。可以到正规医院进行直肠镜检查，查清病因，要多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
