经常疲劳感腰酸睡醒无精神什么原因怎么办?(未干体力活)

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经常疲劳感腰酸睡醒无精神什么原因怎么办?(未干体力活)
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有可能是血糖血压偏低造成的乏力,无精神,应注意补充营养,补充蛋白质。还有可能是因为饮食习惯不好造成的,应多吃以清淡为主的饮食,同时应加强运动,加快新陈代谢。还有就是精神压力过大,也会造成整天乏力无精神,应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的,应保持良好的作息习惯,不要熬夜。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

脑梗患者不宜从事重活,但一般的体力活还是可以做的。另外,脑梗的严重程度和是否留下了明显的后遗症,也是影响到患者是否能够完成体力工作。如果有后遗症,比如四肢麻木,就会影响到日常的工作。如果脑梗死没有严重的症状,只有轻微的麻痹,或只有语言能力的损害,那么,普通的工作是不会受到影响的。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女性腰酸可能是腰椎间盘引起的。具体的理由是:
1、骨科常见的腰痛主要是腰椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄等,这些都是骨科腰疼的常见症状。
2、泌尿外科的常见病症为肾盂肾炎、泌尿外科结石,患者的疼痛比较强烈,与运动无关,疼痛会一直存在。
3、盆腔炎、妇科感染等妇科疾病都会引起腰部疼痛。
建议先去骨科看看,看看有没有骨科的问题,然后去妇产科或者泌尿科做检查。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,怀孕了腰酸可能是正常情况、先兆流产、缺钙等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
怀孕期间腰酸是正常的,但是并不严重。如果早孕期出现腰酸症状,需要警惕先兆流产,先兆流产会伴有腹痛、阴道出血等症状,B超提示宫腔积血。孕中期如果出现腰酸、双腿抽筋、脚跟痛等症状,可能是缺钙。孕晚期腰酸是因为胎儿子宫增大,导致腰背部肌肉、韧带、关节负荷加重。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,孕期腰酸,需要根据不同的怀孕周期进行判断。
孕妇在妊娠初期会感到腰部疼痛,主要是因为子宫和盆腔充血,导致子宫后仰挤压到了直肠和韧带,这种情况并不是很明显,休息一段时间就能自行恢复。
女性在妊娠中、妊娠后期会有腰部疼痛的症状,主要是由于子宫快速变大,肚子前突,从而导致腰部疼痛,从而维持自身的平衡。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕初期腰酸疼痛是由于以下原因导致的。
如果孕妇在孕早期出现腰酸的症状,可能是由于受精卵着床后刺激子宫导致的,是处于正常现象,无需特别处理。也有可能是长时间久站,或工作导致腰酸的症状,休息后不见缓解,就需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中要注重休息,避免劳累。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。