得了甲减应避免油炸类食物和富含脂肪的食品。另外还需要注意多吃一些新鲜蔬菜和水果，这样才可以避免因摄入过多的油脂而引发身体不适。
甲减患者易因甲减这一病症而引发患者高脂血症，高脂血症发生时实际上常无症状，因此往往能被忽视。实际上，如果在进行饮食结构上有所改变，就会降低血脂水平。但高脂血症的结果是很严重，可引起心脑血管疾病，发生心梗，也有脑梗的情况。另外还会影响到肝脏功能，使得肝功能受损。故患甲减后，第一，推荐在饮食上采取低脂低油的膳食。此外还要进行药物治疗，一般来说对于轻度的高血压和糖尿病的患者都应该选择降脂药物。并应指出，需定期对其血脂进行检测分析，从而能及时判断病人已存在血脂异常。其次根据自己病情选择相应的治疗药物。
上述计划仅供参考，具体的用药请根据自己的病情，在专业医生的指导下进行。
得了慢阻肺，在饮食上应避免吃海鲜类的食物，海鲜类的食物属于寒性食物，也属于过敏性食物。慢阻肺会导致身体免疫力低下，如果在此时期吃寒性食物会使咳嗽加重，也会使身体出现其他不适症状。还应避免吃寒凉食物，食物中含有大量的维生素，在夏天使用特别解暑，但慢阻肺患者食用后就会使肺部支气管受寒，从而导致病情加重。另外慢阻肺患者还应避免吃辛辣刺激性食物。
降压药一般选择早晨、中午、晚上的时候服用。
高血压病患者一天24小时内的血压水平通常不是完全固定的，一般会出现两个高峰和两个低谷。早上9点-11点及下午4点-6点通常是血压的高峰阶段，而中午12点-下午2点、凌晨2点-3点为血压的低谷时期。因此，患者可以选择在高峰阶段前服用降压药，以有效地控制血压。需要注意的是，降压药要按时、按量地服用，切忌自行调整剂量，以免导致血压异常波动。
降压药物具有扩血管作用，扩张脑血管，就会导致出现头痛等不适，服用降压药头痛，建议患者在医生指导下逐渐减少降压药物剂量，或者调整和更换药物种类，需要特别指出的是因为吃药后出现头疼、头晕，就不敢吃降压药，甚至停用降压药，这种做法是不可取的。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，不能擅自用药，需要遵医嘱。
正确的服用降压药通常要按照医嘱服药。具体内容如下：
普通的高血压病人可以服用普通的药物，而老人则可以先服用少量的药物，再配合血压来调节。未达到标准的病人可以提高降压药物的用量，并对其进行监控直至达到标准。
如果是高血压比较严重的病人，就要同时服用两种或两种以上的药来进行控制，直至达到标准。同时，要针对不同的病人进行合理且针对性的降压治疗。
血压稳定后降压药不可以隔天服用，具体原因如下：
如果高血压病人在使用降压药后血压一直处于稳定状态，可以通过口服降压药来保证其血压的稳定，勿改变用药的频率，这是目前世界上公认的治疗方法。如果每天都吃一次，有很大的几率在未吃药的第一天就会出现很大的变化，有很大的几率会在不吃药的第一天发生严重的心脑血管事故，对病人造成伤害，因此，日常的降压药物要按时服用。