晚上不睡觉，白天不困，说明患者目前身体很好，没有太大异常。但是后期肯定会有体力不支的情况，所以还是要尽早治疗失眠。治疗失眠可以分为药物治疗和非药物治疗。
非药物疗法是对认知行为的治疗。对患者进行睡眠健康教育，不要做一些影响睡眠的事情，比如睡前喝咖啡，以及嘈杂的睡眠环境和过于明亮的光线。这些都是影响睡眠的外界因素。可以下床看一些书，做一些放松的活动，而不是一直在床上等待睡眠。在药物治疗方面，可以用灵芝多糖。临床研究发现，从灵芝中提取的多糖可以调节人体的神经系统，对改善睡眠有明显的作用。
白天困晚上睡不着，是由于睡眠问题所导致的，可能是考虑心血虚，吃些滋阴的食物，增强体质，可能也是植物神经功能紊乱失调导致的，不要给自己太大压力，可以通过散步等方面来调节放松心情，避免熬夜睡前不要喝咖啡浓茶的是兴奋的物质。
怀孕白天困晚上睡不着对宝宝有影响。
女性怀孕后自身激素水平会发生改变，部分孕妇可能会有早孕反应，临床上症状多表现为恶心、呕吐、嗜睡、食欲不振等症状，属于正常早孕反应，不必过于担心。建议孕妇在怀孕期间养成良好的生活习惯，白天尽量克制自己不要睡觉，如果生物钟紊乱可能会影响胎儿的正常发育，平时注意饮食均衡，可少食多餐。
白天萎靡不振没精神晚上精神很好可能是心血不足或精神因素引起的，心血不足还会导致失眠，所以晚上会比较有精神。建议多吃红枣、桂圆、赤豆、核桃等养血安神的食物。
首先颈椎病会引起头晕，感冒，贫血，神经衰弱，鼻炎都会引起头痛，不要长期低头，以免压迫颈椎，枕头应该高低适宜，不宜太硬，不宜太高，可以做一些抬头向上的运动，缓解颈椎的压力，也可以热敷鼻子，按摩鼻翼两侧，热水袋敷一敷脖子，平时要多注意保暖，不要受凉，也可以注意一下局部的理疗以及推拿，可以改善血液循环。
