不要过于频繁的洗澡，如果冬季2-3天洗一次就够了，并且水温不要太高。做好清洁卫生工作，建议平时饮食方面，多吃一些富含维生素的食物，多吃几点蔬菜和水果多补充点维生素。
这是一种常见的角化障碍性皮肤病，跟维生素A缺乏有关。需要你到医院给予检查，确诊后给予对症治疗。可以给予激光碳化处理，或者是给予手术切除，术后需要给予抗感染对症治疗的。一般治疗一周后需要到医院复诊的。
目前治疗主要用维生素A，每天可以服用10-20万单位，至少要服用2个月。如果治疗以后效果不是特别理想，考虑其他方法治疗，可以用激素类药膏，对于孤立的皮损，可以选用激光、冷冻或者是手术切除的治疗办法。
毛孔角化症，既不痛也不痒，更不会产生病变，所以许多人即使有这个毛病，也不会太过在意。毛周角化症临床表现为皮肤干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊内蜷缩，非常影响形象。摸起来也是疙疙瘩瘩的，让人觉得很不舒服，尤其是女生更是对这些东西欲除之而后快。但是总是一次次的去又一次次的长很是苦恼。所以现在很多都会采取中医治疗毛囊角化病。中药乳霜制剂对于去除毛周角化症，消除鸡皮肤症状有很好的改善调节作用。
角化病通常表现为病皮损为红到淡褐色或灰白色圆形、不规则形角化性丘疹，境界清楚，表面附着厚度和范围不等的干燥粘连性鳞屑，不易剥离，周围有红晕，偶尔皮损明显角化过度形成皮角。大小不等。