吸脂减肥前要避免服用凝血药物，并且也要进行血液的相关检查。通过吸脂手术的方式，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到减肥的作用。在做吸脂手术半个月以前尽量不要服用抗凝血的药物，以免导致吸脂过程当中出血不止。另外也要进行血液的相关检查，能够有效判断是否患有感染性疾病。
做完溶脂减肥饮食上要有所调整，而且也不可以做剧烈运动。在做完溶脂减肥以后不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒一斤麻椒等道，以免影响病情的恢复，而且也不做剧烈运动，因为做完溶脂减肥手术以后身体比较虚弱，因为也不可过早的性生活，以免出现感染的情况。如果护理工作没有做好，可能会影响病情的恢复，而且对身体的健康也会造成影响。在做完溶脂减肥手术以后，可以在医生的指导下服用消炎类的药物进行治疗，能够起到防止感染的效果，。
减肥代谢慢可以采取以下措施，积极参加运动，比如快走、慢跑、练瑜伽、游泳、骑自行车等有氧运动，促进血液循环，加速新陈代谢，有利于提高基础代谢而减肥。多喝白开水、浓茶、喝咖啡等，能加速新陈代谢，有利于毒素垃圾的排泄。控制饮食，忌食甜腻、油炸食物，多吃新鲜蔬菜、鸡蛋、纯奶、瘦肉、豆类等食物。多温水洗澡，注意保暖，周身穴位按摩等有助于提高代谢。
低血糖病者可以通过合理控制饮食进行减肥，不要吃过于油腻的食物、不要吃零食，可以把白米饭，白面换成粗杂粮。在配合适当的有氧运动进行减肥。一定要在吃饱饭后再进行运动。锻炼方法每天晨跑15分钟，晚饭后散步30分钟到1小时。
减肥时需要注意保持合理的饮食，少吃热量比较多的食物。减肥可以选择有氧运动的方法改善，比如跑步或者是游泳，从而促进体内的脂肪燃烧。或者是选择激光溶脂进行减肥，激光溶脂需要利用激光的特殊照射将比较的脂肪液化，然后再随着代谢排出体外，从而改善肥胖的情况，平时要少吃肥肉等食物。
