跑步时左下腹痛可能是以下原因导致的：
跑步时左下腹痛，可能是因为跑步的时间太久，或是奔跑造成的右下腹肌肉劳损所造成的疼痛，也可能是因为急性肠胃炎、输尿管结石、泌尿系统感染等原因造成的，在跑步过程中受到了炎症的刺激。患者平时要避免剧烈的运动，避免在饭后立即进行运动，如果没有明显的改善，可能是由于肌肉受伤造成的，可以使用云南白药喷雾进行治疗。
孕妇左下腹痛的缓解方法如下：
首先可以使用温热毛巾进行适当热敷，注意温度不要过高，以免皮肤烫伤。同时在睡觉的时候尽量采取左侧卧位，这样可有效的缓解小腹痛。其次，孕期由于胎儿的生长发育，导致孕妇缺钙现象，就会出现腹部疼痛情况。可以适当补充钙片来缓解疼痛的症状。如果症状一直得不到缓解，应及时前往医院进行治疗。
孕妇左下腹疼痛可能是便秘或泌尿系统病变引起的。怀孕期间因为孕激素水平升高，肠蠕动减弱，导致大便不能及时排出来，这种情况就很容易引起便秘，从而出现阵发性左小腹疼痛。建议孕妇要保持大便通畅，可以多吃一些利便的食物，比如香蕉、苹果、猕猴桃等。孕妇也可以通过大量饮水，清洁肠胃。怀孕16-20周的时候，因为子宫长大后突出盆腔，在骨盆入口处压迫两侧输尿管，也容易引起输尿管积液和肾积液，导致孕妇出现腰酸胀及左小腹胀痛的情况，这属于正常的生理状况，孕妇不必过于忧心。怀孕期间可以适当运动，保持身心愉悦。
一般情况下，女性左下腹痛可能是以下原因导致的：
女性患有结直肠炎，可能会导致左下腹痛，还会出现粪便增多的症状。有些肠道息肉的女性会出现左下腹痛，需要通过肠镜检查才能诊断出来。女性患有左侧的输卵管炎、卵巢囊肿、畸胎瘤等妇科病，也可能会导致左下腹痛。女性左下腹痛，需要及时去医院进行检查，根据检查结果对症治疗。
通常情况下，来月经左下腹痛可能是痛经。具体情况分析如下：
痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等情况，来月经的女性可能受到激素的影响，进而出现左下腹痛的情况，因此来月经左下腹痛可能是痛经。
来月经左下腹痛的患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。还应注意休息，多吃清淡高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，注意添衣保暖，多喝热水，以缓解不适。
肚子左下腹痛可能是结肠炎、胆囊炎等疾病引起的。
1.结肠炎：溃疡性结肠炎的病因尚未完全明确，目前认为，本病的发生是由免疫因素、遗传因素、环境因素和感染因素共同作用的结果。此疾病可导致患者出现肚子左下腹痛的症状。
2.胆囊炎：引起胆囊炎的原因较多，胆囊结石、感染、胆囊缺血、胆汁排出受阻等均可以引起胆囊炎。另外，不良的饮食习惯等可能增加本病发生风险。所以患者有以上危险因素容易导致肚子左下腹痛的症状。