医生回答
共12条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
关注
张培培
山东烟台中医院
外科
三级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 5015
问题分析：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%），粪便多为成型或软便；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%），或3天1次（10%），粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
意见建议： 1.分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。 2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。 （1）高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。? （2）补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。 （3）供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。 （4）增加易产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便；如洋葱、萝卜、蒜苗等。? （5）增加脂肪供给：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁（如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等），含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。 3.适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。 （1）医疗体操：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。 （2）快步行走和慢跑：可促进肠管蠕动，有助于解除便秘。 （3）深长的腹式呼吸：呼吸时，膈肌活动的幅度较平时增加，能促进胃肠蠕动。 （4）腹部自我按摩：仰卧在床上，屈曲双膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉。每天做2～3次，每次5～10分钟。
有用0
关注
王伟平
梅州市人民医院
内科
三级甲等
擅长：高血压，心血管，妇科
已帮助用户: 29314
问题分析：你的情况应该是属于胃肠道蠕动慢导致的症状
意见建议：药物治疗的话可以服胃肠动力药物，多潘立酮、莫沙比利、泽马可等，注意吃高纤维的食物，适当的进行腹部顺时针按摩
有用0
陈迩东
山东齐鲁医院
内科
三级甲等
擅长：高血压，心脑血管疾病
已帮助用户: 3640
问题分析：大多您这样的情况都是由于肠胃蠕动过慢导致的
意见建议：可以自己服用点吗丁啉或西沙比利，饮食上注意多吃点容易消化的食物，特别是晚上睡觉前不要吃太多东西。
有用0
关注
王倩
北京中医药大学东直门医院
内科
三级甲等
擅长：心血管，消化，中医内科
已帮助用户: 1490
问题分析：您这是便秘的一种，属于排便周期延长，您的便质硬吗？
意见建议：您可以用物理疗法，每天按摩腹部和饭后散步半小时，然后就是在温水里加入蜂蜜润肠通便。
有用0
杜玉生
山东中医院
内科
三级乙等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 3570
问题分析：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
意见建议：每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
有用0
关注
鞠艳丽
医师
河间市医院
妇产科
二级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 36421
病情分析：您好：根据你叙述的症状，你这好像是肝胃不和引起的腹胀。一般与受凉或着急生气有关。
意见建议：你可以吃点疏肝和胃丸和乳酸菌素片，期间多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。祝你早日康复
有用0
关注
张洋
湖北中医药大学
中医科
擅长：中医
已帮助用户: 2610
问题分析：你好，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘
意见建议：建议1每天最好是空腹时吃上1-2根香蕉，众所周知食用香蕉有润滑肠道的作用，能起到改善便秘的作用。2每天早晨起床后饮用一杯加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便3多吃含有维生素和润肠的食物，比如芝麻、银耳、蜂蜜等，这也有润肺通便的作4适当的在腹部进行按摩帮助肠蠕动，能有一定的效果。5如果情况严重可以适当服用芦荟胶囊和塞开塞露
有用0
关注
胡斌
温州医学院
外科
擅长：心胸血管外科
已帮助用户: 5427
问题分析：你好！你的情况怀疑是便秘，便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。
意见建议：重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪；需积极调整心态，这些对获得有效治疗均极为重要。
有用0
徐笠
医生会员
学校
擅长：高血压，糖尿病
已帮助用户: 28344
问题分析：您好，您的情况考虑可能有消化功能障碍的情况，一般胃肠道疾病都会导致消化功能障碍，常表现为饭后腹胀，胀气，反胃，便秘，腹痛腹泻腹部等不适的感觉，
意见建议：建议最好能赶紧去消化内科检查一下是否存在胃肠道疾病的情况，如果存在一定要及时治疗，希望我的回答对你有帮助
有用0
关注
张斌
泰山中医院
内科
擅长：高血压、糖尿病、内分泌失调
已帮助用户: 3242
问题分析：你好，好几天没有便意，肚子胀考虑是属于胃肠道功能不良引起的症状，建议你可以使用点促进胃肠道蠕动的药物进行治疗一下。
意见建议：你的情况可以考虑使用促进胃肠道蠕动的莫沙必利片及香砂养胃丸进行口服治疗一下往往就是可以的，祝你健康。
有用0
关注
周郡
爱康医院
中医科
擅长：临床康复方面疾病
已帮助用户: 8803
问题分析：你好，如果是使用排便的药效果都不明显的话最好是到医院进行灌肠帮助排便。
意见建议：你好，建议最好是到医院进行检查之后，然后方便确定病因，然后在医生的指导下进行对症治疗即可。治疗这个疾病的首要因素就是必须要确诊，确定病因。
有用0
关注
孔德志
济宁医学院
内科
擅长：
已帮助用户: 5881
问题分析：你好，不排便 肚子胀，只能吃不排，不知道有没有呕吐？如果有这种症状有可能是肠梗阻！
意见建议：肠梗阻主要表现为肚胀，疼痛，呕吐，还有就是停止排便排气！
有用0
