疗程究竟要几个，得根据病人的恢复情况来进行，总的来看，脑出血的康复治疗，是要有一个耐心的科学的，合理的长期的一个过程。没有一个很固定的几个疗程，不用强求一致的。
一般三个多月宝宝俯卧不会抬头，说明颈背部肌肉力量不够，和平时锻炼少有关，在宝宝吃奶后半小时后可帮助宝宝锻炼抬头，每天俯卧练习，至少三次，每次连续五分钟左右，慢慢就好了，而且也利于后续的爬、坐、站、走。还利于手的功能发育。
产后盆底康复治疗非常有用。分娩时，由于先露部压迫骨盆底，使局部充血水肿。分娩之后，骨盆底的肌肉就会松弛，这样如果不做治疗，或者不做肛门收缩运动，阴道前后壁就有可能膨出，或者造成子宫脱垂，所以对于分娩后的女性来说，缩肛运动最好是坚持终身的。在产后半年之内做骨盆的康复治疗，通过电刺激可以使松弛的骨盆底肌肉变得紧致，避免造成子宫脱垂。
三个月的宝宝应该是会翻身抬头，但是每个宝宝的发育情况不同，没有具体的标准，只要宝宝发育在正常之类就可以了。现在宝贝还小，抬头的话它是不稳定的，不要让他时间太长，因为他的颈椎和脊柱还没完全发育好，其实三个月的孩子，可以用摇铃来训练他的反应能力。
中枢性协调障碍是中枢神经导致的疾病，中枢性协调障碍可以通过中医中药或者针灸按摩等理疗方法，病情也许能够有一定的缓解。在此期间病人应该注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以多摄入新鲜的蔬菜及瓜果以及含微量元素丰富的杂粮类食物，这样有利于身体。
一般足月、出生正常体重的宝宝3个月会抬头比较普遍。有些宝宝会更早些，也是正常。还有一些情况特殊的孩子，比如早产儿、低体重出生儿，稍微晚些也是正常。家长可以训练宝宝，选择宝宝奶后30分钟，精神状态好，将宝宝俯卧式在爬行垫上，选择鲜艳有声音的玩具在正前方吸引宝宝的注意力。
