糖尿病高血压患者最好每天吃一次杂粮。包括小米、玉米、荞麦、燕麦等。
高血糖、高血压患者一般以高血糖食物为标准。也就是说，以糖尿病的饮食习惯标准为原则。因为高血压的饮食控制不如糖尿病严格。高血压患者的饮食原则是多吃肉食产品、脂肪类和清淡的食物，饮食中少吃盐就可以了。但是对于糖尿病患者来说，饮食治疗是基本的，其余治疗都在饮食治疗的基础上发挥作用。
高血压和糖尿病的治疗方法如下：
1.每天监测血糖和血压，直到血糖和血压稳定为止，可以减少监测次数。
2.积极控制血糖和血压，使用有效的降糖药和降血压药，持续治疗。糖尿病和高血压并存时，请适当选择糖药和降压药。如果没有糖尿病，就只有高血压。降压药种类多样，首选方向也不同。但是ACEI或ARB更喜欢两种药品的组合：Pride或Saran。这种降压药除了能降低糖尿病患者的血压外，还能改善糖尿病患者的肾功能和心脏功能，起到保护肾脏和心脏的作用。因此，在血糖和血压都在升高的情况下，降低血糖和血压是必要的。
高血压有十几年了可以通过药物、改善生活习惯等来控制。
高血压超过十年后，患者可以根据医生的建议选择硝普钠、硝酸甘油、尼卡地平等降血压的药物，这些药物可以通过静脉滴注或口服。在使用降血压的药物时，可以先使用低剂量的药物，再根据自己的血压情况逐步调整降压药的用量。其次要注意调整饮食结构，不能吸烟、酗酒，要严格控制食盐、味精、酱油等食盐的摄入量。
高血压不会诱发糖尿病。
因为两者之间没有因果关系，高血压是高血压，糖尿病是糖尿病，两者之间没有相互关系。怎么知道有没有高血压？你有血糖吗？要通过相关客观检查明确血糖。血糖需要我们通过抽血检查，特别是空腹血糖、饭后2小时血糖、糖化血红蛋白。能有效监测血糖状况，发现血糖升高，及时干预，配合生活方式的改善，就能控制它。
糖尿病病人当血糖控制不好的时候，本身就可以尿频，如果同时合并了泌尿道感染的时候，也可能出现尿频。所以要为病人监测血糖，还有查尿常规，必要的时候可以给病人做尿培养，看到底有没有泌尿道感染。
