长期的便秘,是容易发生癌症的一种诱发因素,不是长期便秘一定得癌症。但是,如果长时间的便秘反复不见缓解,再加上自己的生活方式或者抽烟、喝酒以及生活不规律、活动量比较少等多种原因的基础之上,容易发生癌症的情况。因为便秘是肠道大便排出不畅导致,肠道的毒素由于便秘不能够有效的排出,使得毒素在肠道内积聚时间比较长,从而在吸收的过程中,由于水分的吸收导致毒素刺激到黏膜。
便秘的情况,如果按照中医来说,多考虑属于肠热的症状,平时注意多喝水,多运动,可以适当多吃一些水果和长纤维的蔬菜,有助于通便。中医的话是需要请中医诊断后,根据本身的体质来开药的。
单纯从便秘来判断是不能确定是否是肠癌的,肠癌的确能够导致便秘,但是导致便秘的原因却有很多,不能确定就是肠癌。例如经常出现的肠蠕动缓慢以及肠道慢性炎症,都很可能会出现便秘的情况。
一般情况下,便秘不拉屎,患者可以通过以下方法缓解便秘:
1.定期使用开塞露,保持大便正常。早晨七点钟可以用开塞露来刺激肠道,促进肠道的蠕动,导致大便反射。这样可以帮助宝宝形成一个好的大便习惯。
2.可以在空肚子里饮用,可以刺激肠胃,帮助排出大便。
3.食用一颗火龙果。火龙果含有大量的种子,可以帮助润肠通便。
多吃富含纤维素的蔬菜,尤其是绿色蔬菜,还可根据个人饮食习惯,进食有利于自己排便的食物,如薯类或蜂蜜,注意适当运动,大量喝水,可以喝一些蜂蜜水,另外多吃点水果、粗纤维蔬菜、粗粮,像老玉米这种都可以。