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共13条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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周靓
天津中医药大学第一附属医院
内科
三级甲等
擅长：神经内科疾病
已帮助用户: 5805
问题分析：根据你的描述，是肾阳虚的所以导致四肢不温，因此出现手脚冰凉的可能性比较大。
意见建议：可以试试金匮肾气丸，对于肾阳虚，效果还是不错的。
如果症状改善的不明显，那就建议到正规医院就诊，看是否还有别的病因。
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张培培
山东烟台中医院
外科
三级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 5015
问题分析：你好！根据你说的情况，很可能属于阳虚体质或者周围血液循环不良引起的。
意见建议：可以用中草药 黄芪 配合 白茅根 ，熬水代茶喝，会改善这种症状，多吃一些葱姜蒜韭菜圆葱之类的温热性食物也有好处。
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刘子龙
天津中医药大学第一附属医院
内科
三级甲等
擅长：心血管，高血压
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问题分析：有些人的体质就是冬天手脚冰凉。也有可能是阳虚，阳虚则寒，则会出现手脚冰冷。
意见建议：冬天注意保暖。可以多吃一些羊肉，狗肉，辣椒、葱、姜、蒜等等。没事的时候可以喝一些姜汤。
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鞠艳丽
医师
河间市医院
妇产科
二级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 36421
问题分析：您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉
意见建议：1．西洋参泡水饮用;2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环;3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
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李占胜
医师
威县贺钊乡小河村卫生室
外科
一级甲等
擅长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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问题分析：你好 考虑是气血不足引起的，可以当地中医院看看中医辨证施治，
意见建议：可以服用复方阿胶浆治疗试试，适当运动锻炼
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高尚崇
河北省许官营卫生院
五官科
一级甲等
擅长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
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问题分析：您好，中医认为，手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。
意见建议：建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
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崔俊普
医生会员
威县贺营卫生室
内科
一级丙等
擅长：淋巴管炎等疾病
已帮助用户: 25889
问题分析：手脚冰冷的主因】
1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2.体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
3.血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
4.交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
意见建议：改善方法:
1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。
2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。
3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。
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高国绵
威县张营乡邵梁庄二村卫生室
其他
一级丙等
擅长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
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问题分析：你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。
意见建议：西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
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朱俊宁
威县中医院1
内科
二级
擅长：高血压、心脏病、小儿疾病、过敏性鼻炎
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问题分析：考虑肾虚、血气不运和心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位所导致的手脚冰凉。
意见建议：建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。
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朱俊国
威县中医院1
中医科
二级
擅长：中医，妇科病
已帮助用户: 45277
问题分析：您好，你的情况考虑是肾阳虚引起的，肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸。
意见建议：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
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刘艳伟
医师
城关医院
内科
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：您好 畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能。
意见建议：另外要考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
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李保龙
医师
深圳市龙岗区骨科医院
内科
其他
擅长：高血压、心脑血管病
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指导意见：你好，冬天手脚冰凉是脾阳不足的表现，脾主肌肉四肢，脾阳 不足时，就会出现四肢不温的情况。 这种情况可以采取温补中阳的措施来进行调理，建议服用一段时间的附子理中丸。
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问题分析：你好：冬天怕冷多是微循环不好引起的，最主要是缺乏蛋白质的一种氨基酸，血压低也会引起。
意见建议：建议：补充蛋白质，增加能量，增强抵抗力，平时多运动，最好喝3片生姜和6颗红枣泡茶喝，能起到补虚益气的作用，希望对你有指导性的帮助。
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