双胎胎膜早破剖宫产后并发症有阴道内的病原微生物容易上行感染，感染的程度与破膜的时间有关系，如果破膜时间超过24小时，感染率会增加5-10倍。如果突然发生破膜，羊水大量流出，容易引起胎盘早剥；羊膜腔感染容易发生生产后出血。胎膜早破常会诱发早产，早产儿容易发生呼吸窘迫综合征，并发绒毛膜羊膜炎引起新生儿吸入性肺炎，严重者发生败血症，颅内感染甚至危及新生儿生命。
要想防止胎膜早破，建议在妊娠3个月和3个月内尽量不能有性生活，在孕期要尽量保持乐观的心态，多步行、跑步、步行、防止跌倒、撞击肚子、负重物品、长途旅行等。
平时要做好自己的外阴清洁，避免患上阴道炎。怀孕期间要注意加强孕期的营养，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，避免出现宫颈松弛，避免发生早产，14-16周行宫颈环扎手术。胎膜早破需要及时就医。
剖宫产和自然分娩的利弊如下：
剖宫产可以尽快结束分娩，对难产、孕妇合并并发症以及产后出血的预防有一定程度上的好处，缺点是手术后可能出现出血、感染，以及下次妊娠出现胎盘植入等风险增高。自然分娩是经过阴道分娩的一个自然分娩途径，产妇不会产生伤疤，恢复速度较快，利于胎儿大脑的发育。缺点是易造成缺血缺氧性脑病，产妇阴道破裂等。
臀位剖宫产最佳时间是孕三十八到三十九周之间，最好不要超过三十九周，因为孕晚期生理性宫缩频繁，可能发生胎膜早破，脐带脱垂，脐带血流中断从而引起胎儿急性缺氧。
剖宫产和自然分娩哪个痛依据具体情况而定，如果是胎位不好，或者胎儿过大或者是生产的时候，产力不好，当然就只能采取剖宫产手术，如果能够自然分娩，当然没有必要采取剖宫产手术。
可以一种食材变着花样做，做到色香味齐全，促进食欲。注重饮食调理，荤素搭配，多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。多吃鱼蛋奶等制品。有利于人体吸收。不要吃活血的，以免造成产后大出血。注意休息，适当下床活动，促进子宫收缩，恶露的排出。注意个人清洁卫生。