焦虑症好转期的表现:首先能够意识到自己的焦虑心理,可以正视它,不会用自认为合理的其他理由,来掩饰它的存在。自信心有了增强,自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
幼儿表现为哭闹、烦躁。焦虑症主要与心理社会因素及遗传因素有关。患儿往往是性格内向和情绪不稳定者,在家庭或学校等环境中遇到应激情况时产生焦虑情绪,并表现为逃避或依恋行为。部分患儿在发病前有急性惊吓史,如与父母突然分离、亲人病故、不幸事故等。如父母为焦虑症,患儿的焦虑可迁延不愈,成为慢性焦虑。家族中的高发病率及双生子的高同病率都提示焦虑症与遗传有关。
轻度焦虑症在病人身上体现出有些焦躁不安、睡眠不好、容易发脾气、心烦,受到刺激后反应比较激烈,总的来看症状比较轻,还能勉强坚持工作,生活也能自理。但是睡眠质量、工作效率、生活质量,可能出现下降比。
儿童患上焦虑症之后常出现做噩梦、说梦话、食欲不振、身体乏力等症状。焦虑症又分为好多种,素质性焦虑,境遇性焦虑,分离性焦虑,期待性焦虑,环境性焦虑。病人应去当地正规专业的医院进行检查和治疗。
重度的焦虑症往往表现为烦躁不安,安静不下来,有激越的亢奋表现,容易发火,容易宣泄,坐卧不宁,寝食不安,就是老百姓俗话说的“折腾“。重度的焦虑很可能是焦虑症高峰时期的发展,也可能是真正抑郁症的早期的表现。
哺乳期焦虑症的表现:
1.情绪不稳定,特别容易发脾气,常常为了一点小事情就生气,甚至大动肝火,或者放声大哭。
2.对宝宝各种小心翼翼、紧张担心,比如担心奶水不足会饿坏宝宝,奶水太多又害怕把宝宝撑着,宝宝的一举一动都特别在意,生怕出现什么状况。
3.出现明显的睡眠障碍和躯体不适症状,如失眠多梦、头晕心慌、胸闷、尿频、尿急等。
建议女性应该注意休息,保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,养成良好的睡眠习惯,有利于身体恢复。