耳穴压豆法可以治疗失眠的。
耳穴贴压，又称作“耳穴压豆”“耳穴埋豆”“耳穴压丸”等，是一种通过刺激耳穴以平衡阴阳、调理脏腑功能的传统中医护理方法，可有效改善睡眠质量，且操作简便、疗效明显、不易引起不良反应等优点。治疗失眠最常用的耳穴为神门、交感、皮质下，其次为枕、心、脾、胃、肾等。此方法能持续刺激穴位，疼痛轻微，无副作用，是目前最常用的方法。
耳穴治疗可以用来治疗失眠，但要根据不同的证型选择不同的耳穴部位，具体如下：
1、热扰型，主要症状为夜眠难安，心烦热渴，胸闷腹胀，头晕头痛，口干唇燥，大便秘结等，治疗以清热、通腑、清脑、安神为主。耳穴主要选在皮质下神门、心脏、下垂额、枕、额、肝、胃等部位。
2、肝郁火旺型，主要临床表现为失眠、急躁、易怒、食欲不振、小便黄赤等，治疗主要是疏肝、清脑、安神。选取的耳穴有皮层下神门、心、交感、肝、枕、上耳蜗、三角。
3、痰热内扰型，主要临床表现为失眠、头重、痰多、胸闷、恶心、心烦、口苦等，治疗以化痰、醒脑、清热、安神为主。耳穴的主要压豆部位有皮层下神门、心、交感、胃、胆、肺、脾等。
耳穴压豆可治失眠多梦。
耳穴贴压，又称作“耳穴压豆”“耳穴埋豆”“耳穴压丸”等，是一种通过刺激耳穴以平衡阴阳、调理脏腑功能的传统中医护理方法，可有效改善睡眠质量，且操作简便、疗效明显、不易引起不良反应等优点。治疗失眠最常用的耳穴为神门、交感、皮质下，其次为枕、心、脾、胃、肾等。耳穴压豆对于人体能够起到益气养血安神的功效；皮质下可调节大脑皮质功能，具有补髓益脑、止痛安神的作用，对改善失眠多梦等症具有良好功效；交感穴可调节自主神经功能，有舒筋活络、宁心安神的作用。对耳穴进行合理地选择与配伍可以达到增强效果的作用，耳穴压豆可以有效改善失眠患者的睡眠质量。
失眠是一种临床常见病症，轻度患者往往表现为入睡比较困难，睡眠中容易惊醒，严重的患者往往整夜不得入睡。贴耳穴治疗失眠是用小药痘贴在耳朵相应的穴位，并且进行适当的按揉，产生酸麻胀痛的感觉，从而达到防治疾病的目的。
耳穴贴不可以去黑眼圈。
对于黑眼圈，耳穴贴是没有效果的。长期熬夜会造成眼部有黑眼圈，整个人看上去没有活力，可以通过皮秒激光来进行治疗，皮秒激光是通过产生的热能，直接照射到肌肤的表层，将其击破，从而消除黑眼圈。术后要注意做好局部的护理，避免熬夜，要多休息，避免食用辛辣刺激的食物。
