小腿胫腓骨骨折一年了感觉整条腿都没劲可能是血液循环不流畅导致的，因为胫腓骨血运比较差，愈合时间相对比较长一些，恢复也比较慢。同时日常饮食营养不良引起缺钙也会造成腿没劲。
小腿胫腓骨骨折一年了感觉整条腿都没劲可能是血液循环不流畅导致的，因为胫腓骨血运比较差，愈合时间相对比较长一些，恢复也比较慢。同时日常饮食营养不良引起缺钙也会造成腿没劲。
胫腓骨骨折下垂脚出现局部发紫的现像，可能是由于胫腓骨骨折后，没有进行积极的功能锻炼，静脉瓣回流较差的原因引起的。
针对上述情况，应该抬高患肢，让肿胀消退。进行局部热敷理疗，坚持直腿抬高试验，尽量做到5分钟。肿胀发紫消散后，可以让其下垂，每日反复锻炼3-5次，每次持续时间20分钟。坚持一周左右，发紫会明显改善。同时使用改善血液循环的药物进行辅助治疗。
四个月还不允许完全负重走路。胫腓骨骨折，两个月内是不可以正常走路的，三个月左右开始慢慢地正常走路。四个月就不怎么痛了。胫腓骨骨折，四个月还痛可能是过早正常走路有关系，引起骨折愈合不好导致。
胫腓骨骨折好了之后走路外翻是可能是因为恢复不当，在胫腓骨骨折手术康复期间运动过量，过度劳累导致骨骼变形走路外翻。还有可能是因为肌肉萎缩，膝盖内侧肿胀，导致视觉效果外翻。
服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔，使骨与骨细胞快速连接到一起，能促进体内氧化和还原作用，并维持结缔组织正常功能，增大肌体纤维连接，促进伤口愈合，加快血液循环，加快骨痂快速形成。从骨内向外连接固定，3天止痛消肿，使骨折处骨痂坚硬牢固，在最短的时间修复破坏的组织，在最短的时间康复。