精神状态要保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。女方应持体谅、关怀，正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。
避免这种病的发生，要保持良好的生活习惯，晚上睡觉时不宜用过后过重的被褥，不要有过度的性生活。并长期坚持有规律的运动，不要经常熬夜。要戒烟戒酒，培养自己良好的生活习惯。有健康的心态和生活方式。
阳痿的发病原因主要有心理性阳痿。90%是最普通的。例如夫妻关系不佳、性刺激不足、性生活经验不良等。
1.内分泌性无能.糖尿病、垂体瘤、甲状腺疾病等都是导致性腺功能减退症的主要病因。
2.神经性无能.多发性硬化症、脊神经损伤等。
3.血管性无能。比如静脉漏、动脉硬化等。
4.其他原因。常见的疾病有慢性肾功能衰竭、海绵体组织异常等。
5.医学上的无能。比如前列腺癌根治术、某些药物等，都会引起阳萎。
阳痿症状有阳痿不举或勃起不坚，腰膝酸痛，神疲力乏，精薄清冷，身寒体热。舌苔淡白，脉多沉细，尺脉尤弱等。阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
病因不同，治疗的方法也是不一样，有中西医药物治疗，手术治疗，物理治疗等，积极参加一些体育运动，可以改善坚强状态，增强自信心，通过增强体质，也可增加性欲和勃起功能。