这种玫瑰糠疹这种东西不是你自己能够诊断的，因为相似的疾病实在是太多，比如说一些单纯的过敏性皮炎，或者是一些湿疹和梅毒都有可能会出现类似的症状。要饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
玫瑰糠疹是常见的急性、自限性炎症皮肤病，好发于躯干和四肢近端、大小不等、数目不定玫瑰色斑片，其上覆有糠状鳞屑，一般持续6～8周左右玫瑰糠疹主要症状是发现身上出现一个红斑，表面会有脱屑，是所谓玫瑰糠疹的母斑，在母斑之后2周左右，可能身体其他部位出现更细小类似的皮疹，这些就是所谓的玫瑰糠疹的子斑。
症状是原来的症状逐渐缓解，症状逐渐消失，皮肤逐渐好转恢复。一般出现这种疾病，可以使用等抗过敏药物治疗，如果皮肤痒，也可以到医院皮肤科就诊检查，在医生指导下进行药物治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
玫瑰糠疹目前认为主要是与病毒感染有关，所以对于饮食方面，像一些海鲜、牛羊肉这种高能量、高蛋白的食物，建议尽量少吃，这些属于发类食物，进食后可能会导致皮疹越长越多，而且这种能量比较高的食物，早期也可能有利于病毒不断的复制，加重病情。
玫瑰糠疹的话治疗都有一个过程的。有些甚至时间更长的。玫瑰糠疹大多是病毒感染引起没有传染性没有有效预防办法，个别者可达半年甚至更久。治疗的目的主要是缩短病程治疗过程中一定要多放松心情，不要吃辛辣食物，刺激性食物。多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果等。