牙套一般需要选择金属自锁托槽。这种牙套的摩擦力比较小，利于牙齿移动，同时牙齿受力较温柔，而且没有结扎丝，可以有效减少口腔溃疡发生的几率，而且自锁托槽的厚度比普通金属自锁要厚一些，可以达到最佳的矫正效果。平时要做好口腔卫生，养成早晚刷牙漱口的习惯。
避孕方法对于年轻人，想要进行短期的避孕，可以选择安全套或者是服用口服避孕药。如果要进行长期的避孕，可以使用皮埋的药物来保持5年的时间，也可以使用宫内节育。避孕的方式有多种，有药物的避孕、工具的避孕，药物避孕有长效的、短效的、口服的、注射剂等，这些都是要看患者的肝脏的情况，和身体的整体情况，再根据避孕的时候具体选择长效的、短效的、或是其他的剂式的。通常建议采取的措施是在短时间避孕，在条件许可的情况下服用避孕药或者安全套。如果打算进行长时间的避孕，可以采用上环节育，即俗称的“上环”。
颈椎病需要根据病情不同进行选择枕头：
如果枕头过低，也会使头颈部长期处于后仰状态，致使前凸角度增大，颈部前侧肌群和前纵韧带会因张力过大而出现慢性劳损，椎管因为颈椎过伸牵拉而容积变小，脊髓和神经根相应变短，加之椎间盘突出、骨质增生或者韧带肥厚骨化，都有可能因为压迫而产生症状。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯。
母乳肯定是宝宝发育的比较好的选择，如果母乳实在不够，可以添加奶粉，奶粉的选择确实比较麻烦，现在的奶粉确实种类比较多，价位也都相差很多，主要是看选择什么价位的，只要是去正规的专卖店或者超市购买，可以放心使用。
首先，好的蜂蜜是有自然的花香，色泽浅，不是很透亮；用勺子拉一下蜂蜜，拉出来的丝是比较细长的而且流动较快，丝断了后，能回缩，呈球状；如果是不纯的蜜或者假蜜，是有一股刺鼻的异味或水果糖香味；色泽鲜艳，清澈，透亮，流动慢；用勺子拉一下丝，回弹少甚至没有回弹。
干性皮肤与油性皮肤相比而言，表现为面部皮肤，尤其是口周表面干燥，易脱皮，冬天更明显，有时会伴有轻微痒感，这种情况不是病。在护肤品选择方面，可以外涂些郁美净等。
