乳腺的检查方法首先是乳腺的体格检查，主要是通过视诊及触诊，来检查乳房的形态、乳房皮肤表面的情况，以及乳头、乳晕的情况，以及乳房肿块、乳头溢液等情况。其次是影像学检查包括乳腺钼靶X线影像检查，乳腺彩超检查，乳管镜检查病理学检查。
去医院做个乳腺彩超即可，乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，所以这样子可以内外兼治。
乳房检查主要包括乳房自身检查和乳腺相关的影像学检查。
乳腺钼靶、乳房彩超、乳腺核磁共振、乳腺活检等都是与乳房有关的影像学检查。乳腺X线摄影被广泛应用于乳腺癌的检查，钼靶x线检查显示，乳腺癌可出现密度增加、边缘不规则、毛刺征和微小颗粒状钙化的肿块。乳腺彩超在诊断囊性病变方面具有一定的优越性，彩超与彩超结合彩超能更好地检测肿瘤周边的血供，并能更好地评估致密性乳房的病变，是一种很好的辅助手段。
做乳腺检查需根据患者病情的严重程度来判断需要进行什么方式的检查。具体分析如下：
一般情况下，没有病情的女性一般只需要进行乳腺彩超即可，价格在一百五十块钱左右。如果通过乳腺彩超检查出自身患有其他病症，则需要患者进行钼靶拍片或核磁共振的检查，价格会在一千块钱左右。如果患者患有的病症存在有恶性病变的情况，则需要进行穿刺细胞学分析，价格在三百块钱左右。
建议女性定期进行乳腺检查，排除患有癌症的可能。
乳腺检查的最佳时间通常是经来潮后的10天左右。
当乳腺组织出现不同程度的充血、水肿时，通常会妨碍医师对肿块的部位、大小、特征等进行诊断，从而影响到对肿块性质的判断。因此，女性在月经来潮后的10天左右是检查乳房的最佳时期，这个时候女性的乳头受到的影响最小，乳房处于相对稳定的状态，很容易被发现，女性更年期后的女性，体内的雌激素会降低，不会受到内分泌激素的影响，所以可以随时去医院。