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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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肖新洋
山东齐鲁医院
皮肤科
三级甲等
擅长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
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问题分析：你好，女性身体的相对表面积大，同样的循环条件下丢失热量多。女性的手和足一般比男性要小。根据生物几何学的观点，体型越小，其相对表面积就越大，也就是说女性的手和足与外界接触的相对表面积（就是表面积除以其平均质量，标准单位是平方米/千克）要大于男性。
意见建议：女孩子手脚冰凉有其生理学基础。当然，还有很多社会性因素，比如冬天女性的活动量一般小于男性导致产热就较少；长期进行体力劳动或锻炼的女性手脚冰凉的就少，这都是影响因素。
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刘杰
济南第四人民医院
内科
三级甲等
擅长：高血压，冠心病
已帮助用户: 9226
问题分析：建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。
意见建议：就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。
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赵才政
山东电力医院
内科
二级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 5428
问题分析：根据您的描述，您这种情况是由于肾虚所引起的。
意见建议：建议您服用金贵肾气丸，另外可以用食疗的方法配合治疗，多吃芝麻，粟米，狗肉，猪肾，鲈鱼等。希望我的回答对您有帮助。
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姜宗瑞
医师
卫生院
妇产科
一级甲等
擅长：妇科
已帮助用户: 66183
问题分析：你这是肾阳虚的症状。肾阳虚者多怕冷，出凉汗，手脚发凉，腰痛，面色青白无光.建议你要到中医科检查确诊，对症用药调理，不可盲目用药，否则适得其反。
意见建议：平时可以多吃些枸杞子、核桃肉、桂圆肉、金樱子、巴戟天及大枣等补气补阳类天然食物。
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陈灿
河北省邢台市威县贺营卫生院
内科
一级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 24148
问题分析：你好，你的情况考虑是有肾虚的可能，女性阳气一向虚弱,容易出现怕冷畏寒或感受寒邪.应该及时进补或治疗,冬天手脚冰凉,容易感冒,及时治疗则可改善其体质.
意见建议：一般情形轻者则可进行食疗,但如畏寒肢冷伴随出现白带清稀,小便清长,夜尿频多,腰酸冷痛等症状者,一定要服药治疗.需要治疗者,千万不能乱投医,应到正规的中医院就诊.怕冷不能单纯依靠温补的药物来改善,还要多锻炼身体,常做运动,增强体质,增强机体适应气候变化,抵御寒冷的能力.
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王立翠
威县中医院1
妇产科
二级
擅长：宫颈糜烂 妇科
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问题分析：你好,这个要积极进行检查确定情况以上要考虑是否有因为肾虚的原因导致的。
意见建议：要积极进行中药调理是可以好的。
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刘颖
天津怡泰生殖专科医院
其他
擅长：饮食营养问题的咨询
已帮助用户: 154228
问题分析：你好，皮色发黄中医认为是脾虚血虚的表现,因为脾主肌肉,脾虚血虚,肌肤失养就会发黄.建议你吃点中成药归脾丸调理一段时间,可以健脾养血.平时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物.同时吃点维生素e。
意见建议：手脚冰冷是不正常的，按中已经属于阳虚的表现，建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚，可以服用知柏地黄丸和济生肾气丸调理进行调理。
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