便秘一般指长期间不排便，可能会有腹胀、食欲不振等症状。
便秘是指出现排便不畅，排便次数少，排便间隔较久。一般人一天一次的排便，如果大便时间长达三天，就会出现肠胃饱胀感、胃口下降、下坠感等不适症状。平时要多食用含有丰富的粗纤维的果蔬，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、黄瓜、冬瓜等。平时要多进行户外的有氧运动，多参与体育活动，有助于肠胃的蠕动，缓解便秘的情况。
以下情况是功能性便秘。
结直肠、肛门在各种病因的影响下，会产生排便困难、排便量少、排便次数少、排便不尽、排便不畅等症状，引起功能性便秘。便秘按病情轻重分为轻度、中度、重度。轻微的便秘不会影响患者的生活和工作。这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
日常生活中，应当注意每餐后可以适当处于直立位，或在餐后散步，一定程度上可以借助重力促进食物排空，需要避免剧烈运动。
婴儿出现了便秘等主要症状就是大便费力，或者大便不规律等，严重的情况也会出现疼痛和出血等，所以需要积极检查原因，适当的给孩子补水，或者通过用药来改善大便异常的情况，否则会影响正常发育。
混合喂养便秘主要表现为排便次数减少，粪便干结或者是排便困难。有些会出现食欲减退、口苦、腹胀、嗳气。孩子的饮食可以适当添加米汤等易消化又有营养的辅食。加辅食时需由少至多，由稀到稠，以免加重胃肠道的负担。可以适当给宝宝做腹部按摩，促进肠蠕动。
七个月的宝宝便秘的症状有情绪不佳：经常哭闹，不好好进食。还有饮食不足：婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。