一般情况下，腰椎间盘突出可以通过核磁共振和CT来确诊。
腰椎做MRI效果是比较好的。因为MRI可以清晰的看到腰椎间盘的凸起，对硬膜袋的挤压，同时也可以清楚的看到，如果是因为神经受到压力所引起的肿胀和损害，那么这种情况就不会出现在CT上了。所以具体情况还是需要根据患者的症状，医生进行综合判断进行决定。
腰间盘轻度膨出不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
腰间盘轻度膨出是椎间盘突出所有的类型当中最轻微的一种，其髓核不会穿透纤维环。但是日常生活中一定要多注意，要多睡硬板床，要注意保暖，不要着凉，要保持正确的姿势，不要久坐，不要弯腰，可以选择牵拉单杠和腰椎牵引器进行治疗。如果不及时治疗，就会导致椎间盘膨出，从而导致椎间盘突出。
腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
可以通过针灸疗法，腰椎牵引疗法，推拿疗法，拔罐疗法治疗，也可以使用消炎镇痛药物治疗。日常生活不要长时间的久坐，也不要弯腰，注意腰椎保暖。注意不要长时间劳动，注意休息。
腰间盘轻度膨出可能会出现腰部疼痛、下肢麻木、腰部肌肉僵硬等症状。
腰椎间盘轻度膨出的患者可能会出现轻度腰部疼痛的症状，通常在经过一段时间的休息后会彻底消失，疲劳后症状可能会反复出现，一般不会对患者的日常生活造成影响。腰间盘轻度膨出还可能会有臀部和下肢放射状的疼痛或麻痹的症状，一般是间断性的，且与患者的疲劳水平有关。此外，还可能会出现腰部肌肉轻微僵直的症状，但是不会影响到脊柱的屈伸运动。
轻度腰椎间盘突出不能根治，但可以通过预防及治疗使病情稳定。
当其出现的时候，就意味着其的中心髓已经丧失了其的弹性和缓冲能力，变成了一种萎缩的结构，而在其的周围，纤维环已经断裂，并在其的周围形成了一个突起的通路。突出的中心髓和断裂的通路总是会出现，所以可能会持续发展或者受到任何的影响，轻度腰椎间盘突出不能根治。
患者应积极配合治疗，遵医嘱做好术后、卧床期间及恢复期间的相应护理。