我来月经前俩天总是睡不好,烦躁不安

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我来月经前俩天总是睡不好,烦躁不安
医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李海荣 广西医科大学第一附属医院 内科 三级甲等
擅长:肝脏乳腺内分泌等疾病
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问题分析:你好,根据你的询问,这是正常的现象,月经期前中无论是性激素,还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化,它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为,引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平,并导致排卵抑制和周期紊乱。
意见建议:月经期间,一定要利用多种方式来调整自己的身心,例如要积极参加班集体的文娱活动,在课余时多阅读一些健康的文艺书刊,在不影响学习的情况下看影视作品,多和好朋友交谈知心话题,参加适当的体育活动等等,保持自己的情绪稳定,心情愉快
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文妍琪 武汉大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:生殖 不孕不育
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问题分析:你好的 你的情况考虑的年龄你有可能是你将进入围绝经期的表现,围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期(从40岁左右开始至停经后12个月内的时期),包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年,也就是卵巢功能衰退的征兆,一直持续到最后1次月经后1年。是正常的生理变化时期。主要为潮红、阵阵发热、出汗等血管舒张症状。情绪不稳定、激动易怒、抑郁多烦、记忆力减退、工作能力下降等。
意见建议:建议你保持良好的心态 ,适当的做一些简单的放松的运动。
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武皓 山东齐鲁医院 皮肤科 三级甲等
擅长:疤痕,痤疮,湿疹
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问题分析:考虑是月经失调 你好,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱.同样,长期的心情压抑,生闷气或情绪不佳,也会影响到月经.
意见建议:建议缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.
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马志峰 医师 河间市医院 外科 二级甲等
擅长:痔疮
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问题分析:经前期紧张综合征,与全内雌激素/孕激素的比值升高有关,体内雌激素 过多或相对过多,致使体内水钠潴留面出现水肿、头痛等症状。此外,平时情绪紧张、急躁、 忧郁的人也易发生经前期紧张综合征。这种不适一般于月经不潮前7-14天开始出现,在行经前 2-3天加重,表现为精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛 、思想不集中、记忆力减退等。有的人还可以出现手、足、面部浮肿,下腹坠胀、疼痛以及乳 房胀痛等。这些精神症状和水钠潴留症状,在月经来潮后消失或明显减轻。
意见建议:首先要解除精神上的紧张与思想上的负担,坦然地对待月 经来潮,尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激,饮食要少盐,生活要 有规律,多参加一些文娱和体育活动,就可使症状明显减轻甚至消失。对于症状比较严重的, 可在医生指导下,服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。
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范增军 医师 河北邢台贺营医院 内科 一级甲等
擅长:中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
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指导意见:你好焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调对焦虑症患者的治疗首先是心理治疗治疗给以适量的抗焦虑药物如利眠宁10~20mg或安定25~75mg每日3次口服有人报道心得安10~30mg每日3次口服有一定疗效胰岛素低血糖疗法有镇静作用当焦虑症状与忧郁症状同时存在时三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用祝你降
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谢玲媛 护士 岭背卫生院 妇产科 一级甲等
擅长:妇产科
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问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
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闫静 医师 邢台市医院 内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的.
意见建议:月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.
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来月经心情烦躁不安,比如心情烦躁、头昏、腹痛、腹胀以及胸部胀痛等,这就是通常所说的经期综合征,可能与激素的影响有关,到月经后期就会好转。建议患者来月经时,家人多关心、多体谅,并且患者在来月经时不能干重体力活,尽量不碰凉水,要注意卫生,勤换内裤,保持会阴部清洁,月经期禁止同房,禁止盆浴,不吃生冷辛辣刺激性的食物,不剧烈运动。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

病情分析:考虑是月经失调 你好,如果长期处于压力下,会抑制脑下垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱.同样,长期的心情压抑,生闷气或情绪不佳,也会影响到月经.
意见建议:建议缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.

武皓 皮肤科 山东齐鲁医院 已帮助用户:72709
擅长:疤痕,痤疮,湿疹

问题分析:你好,经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张 ,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的
意见建议:.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.

管双霞 妇产科 沧县瑞达诊所 已帮助用户:132378
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病

问题分析:您好,引起月经少的原因:一种可能是内分泌原因,另外可能是子宫内膜本身的原因,
意见建议:建议去医院检查性激素六项及B超,查明病因再对症治疗,然后你的情况可以适当配合一些中药调理会有很好的效果.祝你健康。

李增太 医师 妇产科 河间医院 已帮助用户:115157
擅长:月经不调,宫颈糜烂,霉菌性阴道炎

指导意见:如果测试阴性,说明没有怀孕,如果不放心,可以去医院具体检查,排除异常情况,可以服用催经药物,比如黄体酮等,促使月经来临。希望我的回答,您能满意!请您做出评价!非常感谢!

周清莲 主治医师 妇产科 沂源县中医院 已帮助用户:11100
擅长:真菌性外阴炎,先兆流产,早产,前置胎盘

问题分析:您好月经来前情绪波动大多考虑是体内激素突然下降所致属于经前期紧张综合征
意见建议:建议您多培养些兴趣爱好避免焦虑紧张适当转移注意力对缓解经前期紧张综合征有帮助

梁秋华 妇产科 威县康复医院 已帮助用户:70493
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等