吃什么也不胖.怎么回事啊

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
吃什么也不胖.怎么回事啊
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张琪 承德市附属医院 内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析:其一是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。其二是由于瘦人皮下脂肪较薄,体热容易丧失,为此,体内需要产生较多的热来平衡,故消耗能量较多,即使吃得较多,也不易发胖。其三是一些精神因素所致,分泌过多的肾上腺素,分解了脂肪,尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显,可使人短时间瘦。
意见建议:有些人吃得再多也不会发胖,其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱,消化吸收无法正常运作,吃进的食物以不消化的形态被排泄掉,致使身体长期处于亚健康状态,实际上是与肥胖一样处于病态。
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霍少华 广州医学院第三附属医院 外科 三级甲等
擅长:泌尿外科相关疾病
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问题分析:您好,体型消瘦和体质是有关系的,当然与后天的营养及运动也有一定的关系。
意见建议:如果想增肥首先多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,其次多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
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曾雪婷 卫生院 内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析:您好;身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
意见建议:只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康
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罗学解 医生会员 威县项营村卫生室 内科 一级丙等
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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问题分析:一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病,
二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。
意见建议:早上晚上各一袋牛奶, 这样就胖起来了。
注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。
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郭同山 南和县医院 中医科
擅长:中医科
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问题分析:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
意见建议:建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
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相关问答

是由于营养不良,或者是有消化不良,引起其他的胃肠道相关系统的疾病,和个人体质有关系,另外注意是否有脾胃虚弱,寄生虫病,糖尿病甲亢等疾病,可以带孩子到医院儿科就诊做一下身体检查,看是否有异常疾病,根据检查进行治疗。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

病情分析:一检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病,
二、看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法, 三、注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如, 每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。
意见建议:早上晚上各一袋牛奶, 这样就胖起来了。
注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等。

罗学解 医生会员 内科 威县项营村卫生室 已帮助用户:98336
擅长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等

指导意见:你目前这种情况,多考虑与你个人体质有关,脾胃虚弱所引起的。建议在医师指导下,采取中药调理脾胃,可逐渐改善。

张兴龙 主治医师 内科 北京卫人中医医院 已帮助用户:14687
擅长:糖尿病,缺血性脑血管病,慢性胃炎,偏瘫,坐骨神经痛,成人呼吸窘迫综合征,肾功能不全,冠心病,高血压,神经性头痛

病情分析:你好,胖瘦这个和个人体质有关,如果你没有不舒服,那就没必要管了,这个体质不好改变,如果你有消化不好可以找中医大夫调理一下。
意见建议:平时规律饮食,加强锻炼,注意休息,不要熬夜,祝你健康!

张华 医师 内科 威县高公庄乡卫生院 已帮助用户:269809
擅长:消化疾病,心脑血管

问题分析:如果身体平时消耗的能量比正常多,新陈代谢快这样的人不容易胖。也有可能是病态的,如甲亢。还有可能是肝功能出问题了,脂肪合成障碍,这样身体容易瘦。
意见建议:甲亢可能性不大,你可以去做一下肝功能检查。如果都不是这些问题,那平时多吃各种肉类,鸡肉鱼肉都是很好的,鸡蛋豆类多吃,按时睡眠,不能多睡,成年人一天睡8个小时左右就好。注意作息的规律性,这活急不来,祝你成功吧。

颜秉花 护士 皮肤科 山东省千佛山医院 已帮助用户:21705
擅长:皮肤过敏

问题分析:您好您的情况属于脾胃虚弱和肠道功能差吸收不好导致营养不能全部被吸收,
意见建议:建议服用参苓白术丸和金双岐胶囊进行治疗。平时应少吃多餐,是由于身材消瘦的人大多肠胃功能较弱一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。平时可以多吃山药和薏仁补脾胃。

王茂生 主任医师 中医科 廊坊市中医医院 已帮助用户:7077
擅长:白血病,再生障碍性贫血,紫癜,多发性骨髓瘤,淋巴瘤,风湿免疫,肿瘤