70岁老人有高血压糖尿病晚上睡觉腿抽筋是什么原因引起的睡不着...

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70岁老人有高血压糖尿病晚上睡觉腿抽筋是什么原因引起的睡不着觉
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室 内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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这位朋友您好:这个不排除缺钙的原因。可以考虑吃葡萄糖酸钙和维生素AD。这个可以和阿司匹林一起吃的。最好间隔一个小时。
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常见的原因就是缺钙,低钙血症会导致肌肉神经兴奋性增强,从而会引起脚抽筋现象,常在睡眠中被疼醒,另一种原因就是局部受凉,还有就是过度疲劳,同时要想到下肢动静脉闭塞可能性。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腿抽筋常见的原因有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。腿抽筋预防要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、豆制品等。要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,就能避免腿抽筋。

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由糖尿病引起的高血压的治疗如下:
1.首先通过药物治疗。如果糖尿病患者发现自己血压高,就要吃药控制血糖。应根据具体情况选择合适的药物,将血压控制在稳定状态。近年来,有许多种类和剂量的药物可供使用。在具体选择时,也要听从专业医生的指导和建议。
2.合理饮食。糖尿病患者伴有高血压时,饮食要科学合理,尽量清淡,多吃新鲜蔬菜和粗粮。对于辛辣、刺激性、油腻、不易消化的食物,尽量远离,否则饮食不良可能导致糖尿病,高血压会更严重。
3.适当运动。糖尿病患者发现血压偏高后,要根据自己的身体状况做一些舒缓的运动。每天坚持,对降血压、降血糖起到了一定的作用,但也要注意不要做太剧烈的运动。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压糖尿病老人可以吃猪肉,但不要吃猪肉成分中的肥肉部分。
瘦肉完全可以吃,瘦肉是一种优质蛋白质,有助于改善高血压、糖尿病患者的食谱成分,优质蛋白质也是补充患者必需氨基酸的重要途径。不要吃肥肉,脂肪的成分主要是脂肪,而且是非常简单的甘油三酯,不利于高血压和糖尿病患者血脂的控制。血脂指标对这两类患者非常重要,因此血脂高的患者容易产生脂肪肝,也是动脉粥样硬化。高血压和糖尿病患者合并这种疾病,往往意味着并发症的发生,难以控制,所以猪肉可以吃,但要注意成分的选择。

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如果糖尿病患者腿抽筋,治疗方法取决于当时的情况,可分为以下两类:
1.休息时:平时晚上睡觉,放在床上四肢突然抽筋。这时候可以用手或者请他人帮忙,对肌肉进行适当的按摩,可能会逐渐缓解。糖尿病患者在安静状态下会抽筋。通常晚上睡觉的时候,肢体的这一侧受到压迫,导致肢体血液循环不畅。所以局部电解质异常,导致抽筋。此外,周围神经病变还可能导致某些肌肉的神经兴奋性增加,因此发生抽筋。
2.运动时:此时发生抽筋。多数情况下,运动程度剧烈,导致肌肉明显僵直收缩,因此发生抽筋。如果是这种情况,建议患者及时休息,放松肌肉,不要用力,这样会逐渐放松,抽筋的症状也会减轻。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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高血压与糖尿病有必然的联系,但高血压不是糖尿病引起的。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。大多数情况下,原发性高血压与遗传因素或平时饮食、生活习惯有关。经常吃肥肉和咸食物。盐含量特别高的食物会导致动脉硬化和血压上升。一般来说,紧张和压力大的话血压也会升高。病理高血压主要由颅内空间性病变或肾脏空间性病变、嗜铬细胞瘤或肾动脉狭窄引起。这种问题会使血压上升。高血压和高血糖会同时存在。这两种病是不可避免的,相互恶性循环。高血压合并糖尿病时,要注意饮食控制。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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