月子里尿频尿痛,有可能是泌尿系感染,注意保暖,不要着凉,一定要多喝水,保持局部卫生,注意休息,合理饮食,少吃辛辣,生冷食物。如果严重有发烧,尿血等症状可服用消炎药来治疗。
月子里除了回奶的蔬菜如韭菜不能吃,大部分的蔬菜都是可以吃的。但要经过加工做熟,不能吃生冷的。大多数的蔬菜都可以吃,如卷心菜,菠菜,青椒,莲藕,西红柿,胡萝卜,西兰花等。
在坐月子里,如果有内热、虚热等现象,可以适量吃些百合干。干百合具有清肺作用。对发热、咳嗽有很好的疗效。此外,食用百合能增强肺的呼吸功能。但是,不要在坐月子吃新鲜的百合花。新鲜的百合花又冷又有毒。
完全是可以洗澡的但是洗澡几天注意室内温度,不要着凉,水温一定要适当,洗澡以后不要外出就可以了。月子期间人体的抵抗力比较低,多进食营养丰富易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。
一般情况下,坐月子不能提前出月子,具体内容如下:
坐月子是为了让身体的各器官功能逐步恢复正常,所以坐月子是不能过早出月子的。如果怀孕早了,就会因为身体还没有恢复,会有一些不舒服的症状。一般都是因为没有好好休息,或者过早出月子,会影响到子宫的收缩,导致子宫复旧不良,出现恶露不尽的情况。另外,盆底肌还没有完全恢复,如果过早出月子,还会造成盆底肌松弛,从而造成子宫下垂,阴道前后壁的膨出。