收缩压和舒张压都超过了正常值，属于高血压病。正常血压的，收缩压在100到139之间，舒张压在60到89之间。可以服用降压药物治疗，扩张外周小血管的药物，对心脑血管都有保护作用。并且有很好的降压效果，具体用法用量请遵医嘱。平时注意休息，保持心情舒畅。
指导意见：可以服用硝苯地平片缓释片，平时要低盐饮食，多运动，严格控制饮食量和注意减肥，睡眠要充足，避免劳累。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要还是血压高，平时要注意适当的增加锻炼。
指导建议：多吃一些水果蔬菜，清淡饮食，不要吃油腻高脂肪，高胆固醇的食物，建议服用硝苯地平缓释片进行治疗，平时要注意保证充足的睡眠，不要熬夜，一定要注意饮食调理。
病情分析：这个高血压的话一般与遗传因素有关，老年性的高血压发生，也与血管的动脉硬化、饮食生活方式不好有关。高血压药物治疗的选择，与血压变化程度有关，如果是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。
意见建议：1.一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。
2.合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促进排毒。
3.注意排便通畅，每天一次，便秘发生会使血压突发性的增高。
4.适量运动，锻炼身体，增强身体的体质，改善血管的动脉硬化有很好的作用。
问题分析：你好，根据你的情况来看，主要还是考虑是高血压。
指导建议：平时注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要吃油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，避免喝酒，建议服用硝苯地平缓释片用药治疗。
问题分析：您好，您的血压为150/74mmgh，是属于一级高血压。不知道您的其他情况，比如说是否合并有糖尿病、冠心病等，身高体重的比值等故暂时无法评估危险等级。
意见建议：降压药有五大类、每一类降压药都有其适应症，禁忌症和副反应，这要依据你其他的相关检查比如说：血脂、肝肾功能、心肺功能等，这样给您用药才能安全有效，一般的地平类的降压药如：硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等，起效比较迅速，对血脂血糖影响较小，但是同样会有心率加快的副反应，因此建议在健全检查后在医师指导下用药。同时应当低钠饮食（少摄入食盐），适当运动，戒烟限酒，定期检测血压。
