低血糖，贫血，心血管疾病等都会引起头晕，脸色苍白，无力，记忆力下降等身体不适的症状。平时注意少吃脂肪高糖辛辣油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水，多休息。必要时就医做个血常规检查一下。
问题分析：患者26岁，主诉睡醒后头沉无力，全身乏力不适，是怎么回事。
指导建议：患者年轻，有可能是白天工作压力大，比较忙，晚上睡觉比较沉，和睡眠方式和睡眠质量也有关的，注意生活调整。
病情分析： 你好~ 可能是低血糖 或者神经衰弱有关系，建议你可以吃点中成药清脑复神液调理,可以清脑养血,滋阴安神.
意见建议：平时多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.多户外运动,舒畅气机.
指导意见：头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎 方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。
问题分析：你好,你的情况是感冒的患者都会有的,因为各种酶的反应异常,身体的各项机能受到影响.
意见建议：建议吃些清淡的食物,或者开胃的食物.忌辛辣油腻.过几天会好的.人体会自己调节过来的
指导意见：你好，考虑这个有炎症的情况注意，去医院做一个血常规的检查，并且确诊以后药物治疗，避免因为细菌病毒，支原体的感染，多喝水多休息。
