如果孩子存在驼背的现象,是由于体内缺少微量元素所引起的,到医院进行微量元素的检测,及时的补充。还可以应用纠正的方法,主要是矫正驼背,以增强背肌,挺直躯干以及扩张胸廓为主,可以让孩子坐在靠椅上双手抓住臀部后的椅背两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次10~15分钟。还可以让孩子靠墙站立,两肩向后张,这样保持5分钟左右。
小孩驼背可以佩戴背背佳。首先平时要养成良好的坐姿习惯,别让他把头低得太过。每天早晚,躺在床上肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。
如何矫正青少年驼背:手扶墙压胸腰练习。距墙一步距离站立,双臂上举,扶墙,上体尽量向前倾,挺胸、凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持这个练习,可以使少年、儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。背对墙一步距离站立,两臂内旋后举翻握杠,然后抬头,挺胸至最高,两臂尽量内收夹拢,两腿直立,注意呼吸自然。
孩子有点驼背首先需要看骨科中的脊柱外科门诊,重点注意先天性的脊柱畸形和脊柱肿块,还有脊柱局部病变,如脊柱结核引起的冷脓肿等。不管以上哪种情况,首先应该看脊柱专科门诊,做初步的排除,如果考虑为结核等感染性疾病所致的话,那么需要看小儿科门诊。
发现有轻微驼背可以买一条像背背佳类型的吊带来固定姿势,然后纠正平时的生活习惯,多点挺胸抬头。背部的肌肉通常都会松弛或者萎缩,把背部的肌肉锻炼结实了,自然对驼背好的帮助。