不自主运动就是指人在清醒状态下，出现的不受自己控制的无目的异常运动。不自主运动分为震颤，身体某一部位的有节律的震荡运动，见于帕金森病，特发性震颤。舞蹈样运动，表现为不受控制的转颈耸肩，摆手，抬胳膊等。手足徐动症，表现为手足缓慢交替的伸屈动作。扭转痉挛，表现为身体或者四肢不自主扭曲。抽动症，表现为做鬼脸，噘嘴等。
以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主，使其占总热量约15%左右，以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
正常的肌肉力量和肌肉长度是紧张关系，肌肉力量会因骨折部位肌肉和骨折处的粘连而减弱。当脊柱向一侧倾斜时，由于肌肉长度和张力的变化，对侧肌肉会影响肌肉。这将导致通常所说的骨折。顾名思义，骨折是骨头及其结构的完全或部分骨折。除了骨骼损伤，它们还会影响周围的肌肉、肌腱或张力。
高血压左侧肢体发麻主要是小动脉痉挛造成的。
高血压病人血压不能很好的控制，会导致全身的小动脉痉挛，最终形成动脉硬化。所以，高血压病人会有肢体麻木的症状。糖尿病、药物、神经炎、颈椎病等都会导致肢体发麻。所以，有高血压的人如果有四肢发麻的症状，最好去正规的医院做检查，确定是否有问题，在医生的指导下服用药物。高血压的人在日常生活中要多吃一些低脂高热量的食物。
脑外伤后导致左侧肢体活动不便的后遗症，临床是可以治疗的，需要确诊具体原因，如果神经受损导致的下肢活动不便，主要通过营养神经大脑的药物，或者通过中医理疗进行康复治疗，在康复的时候可以使用针灸和按摩来促进肢体的功能恢复。平时要加强锻炼，防止局部肌肉萎缩。
一般情况下，站立不稳摇晃可能是老年痴呆症、脑部疾病等原因导致的。具体内容如下：
1.老年痴呆症：如果患者存在老年痴呆症，受到疾病影响，可能会出现站立不稳摇晃的问题，还有可能出现记忆力下降的情况。
2.脑部疾病：如果患者存在脑部疾病，比如小脑病变、脑出血、脑萎缩等问题，也有可能导致脑部的协调运动平衡的中枢神经出现异常，从而站立不稳摇晃。
