喉咙受到冷空气的刺激，鼻腔里的鼻涕就会流到咽喉部，从而造成干呕。发生干呕的情况，有可能是口渴、咽喉发干的时候有关。也有可能吃的食物中含有人工色素等添加物，刺激到咽喉部位，产生不适而引起干呕。
宝宝平时要注意饮食，在母乳喂养期间，宝妈避免吃生冷辛辣刺激的食物，以免引起宝宝胃部不适，从而加重宝宝干呕的症状或者是引起宝宝出现干呕的情况。平时还要注意环境温度变化，有利于预防呼吸道感染疾病、消化道等疾病的发生。
造成宝宝干呕的原因很多，可能是因为喂奶和饮食不当造成的。比如在新生儿时期喂奶过多，或是奶的配方不对，再或是吃奶的过程中吸入了大量的气体，都可能会导致宝宝干呕。还有婴幼儿一次进食量过多，或者是因为吃的东西比较难消化，也可能会出现这种症状。此外，还有一些是消化系统的问题，比如上呼吸道感染，喉咙，咽炎，支气管炎，肺炎等，或者是出现了高热、恶心、胃口下降等症状。
一般来说，小孩干呕的原因有以下几点：
第一、小孩干呕可能是生理结构因素的原因，因为身体发育没有完善，而且胃部处于水平结构，因此家长要注意喂养的姿势，避免躺着喂奶。
第二、小孩干呕可能是消化不良、肠炎，消化功能紊乱等引起的，可能还伴有呕吐、腹胀、大便稀等症状。
第三、小孩干呕可能是受凉了导致的咽炎。
第四、小孩干呕可能是宝宝没有休息好、喝水不多，导致喉咙干燥引起的。
经常干呕吐考虑胃炎或者咽喉炎引起，跟不规律生活和引起有关系。
也有可能是慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、胃神经官能症以及消化不良等引起的。需要结合胃镜，喉镜等确诊。建议采取中西医结合治疗，避免辛辣油腻食物和受寒着凉，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。在医生指导下口服药物。配合中医辩证治疗，定期复查。
吃饱就干呕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，主要有消化道的器质性病变、食管、胃肠道的不全梗阻、肝胆方面的炎症、肿瘤等。其次，可能是消化不良导致的，比如消化功能不足，消化酶不足，可以口服多潘立酮、伊托必利等胃肠动力药物，并配合口服消化酶类药物，如：复方阿嗪米特肠溶片、胰酶片等。另外，要了解有无精神方面的因素。