一般来说，有了胃肠炎的病人，其消化系统的机能会被压制，会导致食物的消化吸收能力下降，从而导致体内的精微物质无法被身体吸收，从而出现头晕、乏力、嗜睡等症状。此时可以多吃鸡蛋、虾肉、鱼肉等，这些都是有很好的营养物质。此外，经常腹泻引起的脱水也会引起眩晕，可以通过服用糖盐溶液、温稀粥等来改善。
需要注意的是，如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
病情分析：你好：肠胃功能紊乱会引起头晕和呕吐的,肠胃炎患者平时要注意饮食休息 。
意见建议：注意休息，清淡饮食，注意加强营养，避免劳累，保持良好的情绪，避免精神紧张，压力过大等。
病情分析：你好..需要考虑肠炎的表现，是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎.可以考虑到医院消化科做个肠镜检查，如果确诊，麦片酸奶蜂蜜或牛奶平时不要在饮用了，在生活方面需要注意，
意见建议：1、注意饮食卫生2、忌吃油腻食物。3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。4、忌生吃大蒜。
