我不建议你目前服用补中益气丸主要是治疗脾肺气虚证，治疗中气下陷者，比如：身热有汗、头痛发冷，少气懒言、脉虚软无力、像脱肛、胃下垂、子宫下垂、久泄久痢等症用。你说的湿气重，最好去正规的医院检查，然后再用药。
应该食用蛋白质含量高，维生素较多的食。胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，大豆含有丰富的维生素E，这些食物可以多吃。为了保持正常的消化和吸收能力，食物应清淡，含盐和糖较少，以免造成体内水分和钠的过度积累，加剧皮疹、疼痛和瘙痒的渗出，并导致皮肤糜烂。
一般情况下，手掌湿疹需要根据湿疹的严重程度进行用药。
手掌湿疹湿疹是一种过敏性的过敏反应，是由于局部接触了某些物质而引起的。外用的药物要看湿疹的严重程度，如果出现渗出糜烂，可以用生理盐水、硼酸溶液等湿敷。如果伴有感染，可以用雷夫诺尔溶液或呋喃西林溶液。如果有糜烂有痂皮，可以外用氧化锌油。如果患者局部出现皲裂，可以口服尿素维生素E乳膏，并用保鲜膜封包，促进药物的吸收。要注意平时的护理，不要使用碱性洗涤剂和化学药剂，以免引起过多的清洁。
湿气过重会引起水失流，在人的身体内，脾胃受损，水湿也就无法顺利地排出来，会慢慢的造成小腹的水肿，如果湿气过重的会出现虚胖，精神的状态差，舌苔肥大一系列的症状，可以使用药物来进行治疗。
如果体内湿气重的话，可以吃一些红小豆，冬瓜、莲叶等祛湿效果不错，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。还有薏米是不错的选择，薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
是需配合给予治疗的，对于宫寒来讲，平时需多注意保暖，饮食方面也多吃些温热的食物，可以用中药调理，可有效起到治疗效果的，这是上热下寒的类型，治疗，要上下兼顾。
